Fitness, kosthold og ernæring

Vondt i halsen kan oppleves som svært ubehagelig, men det er som oftest helt ufarlig og symptomene kan lett lindres ved hjelp av noen gode . En sår hals er ofte det første tegnet på en forkjølelse, og ingenting er så. Trenger du kjerringrå tips og hjelp om sår hals, hoste samt sår hals, forkjølelse, vond.

Ta en kikk på dette kjerringrådet og se om det kan hjelpe mot sår hals. BufretLignendeSår og vond hals er smertefullt og er ofte et av de første tegnene på forkjølelse, influensa eller halsinfeksjoner. I de fleste tilfeller skyldes det virusinfeksjon og . Kjenner du at en influensa er på vei, har sår hals eller er forkjølet, kan du forsøke disse rådene.

Dette rådet kan du fort få av . Jeg har hostet i mange dager og har så vondt i halsen nå. Svarer bare av egen erfaring og det hjelper meg veldig med te og honning hvertfall . Hva hjelper mot sår hals forårsaket av spying? Er d bare sterke drops som hjelper mot vond hals?

Veit det står side opp og side ned på nettet om hva man kan drikke osv. Problemet mitt er at den er så sår at jeg får . Råd mot sår hals og tonn slim? Read More →

GPS-klokke som anbefales om du vil trene mye utendørs, og ikke bryr deg om de mest avanserte innstillingene. Funksjon: Perfekt begynnerklokke som vokser med oppgavene. Brukervennlighet: Meget enkel og selvforklarende.

Se hvilken pulsklokke som ble best i test her. Finn beste pris og les anmeldelser – vi hjelper deg å velge rett. Les tester og omtaler før du skal kjøpe på nett.

Specs: Inkludert pulsbelte, Innebygd.

Liten, smidig och nästan komplett. This is the smallest GPS watch in our test, but by no means the least. If you find my review useful, you can use any of the Amazon links from this. Garmin-Forerunner-210_Peripheral_review The.

Marzenie o złotym medalu Igrzysk Olimpijskich zrealizuję w kolejnym życiu. Garmin platziert die FR 2sowohl in Bezug auf den Preis als auch vom . Forerunner 2är en liten GPS-klocka med funktioner som intervallträning och träning i pulszoner. Testowałem już Garmin Forerunner 910xt oraz Forerunner 610.

Teraz przyszedł czas na kolejny model: Garmin Forerunner 210. Read More →

BURPEES: Kanskje en av de mest #034;andpustne#034; øvelsene er burpees. Gå raskt ned i vekt med denne dietten – passer for deg som vil raskt ned i vekt, og. I FORM har løsningen for deg som vil gå fort ned i vekt og få holdbare resultater.

Følg Fatburner matplan og tabata treningsprogram, og du er . Her er de beste tips for å slanke seg fort når det virkelig haster. Det finnes mange måter å slanke seg på, men her viser vi de beste tipsene til å gå ned i vekt fort. Les også: Hvordan chili hjelper på forbrenningen her (Engelsk).

Hånden opp i været de som gjerne skulle gått ned 3-kilo. Hei, Jeg har i det siste året lagt på meg over ti kilo. Jeg vet ikke hvordan jeg klarte det, men jeg gjorde det. Jeg er og har aldri vært glad i å trene . Det er noen mennesker som trener i på treningssenter, følger strenge dietter, sulter. Rangeringen over de mest effektive produkter for å gå ned i vekt . Etterhvert ble hun så lei at hun sluttet helt å trene. Jeg liker ikke trening, og lurer på om det er mulig å gå ned i vekt.

Kutt ned en 5kalorier og se hvordan det fungerer over en periode,. Read More →

Vask og skjær søtpotetene i jevne staver eller kløfter. Skrell potetene og del dem i båter. Ha på olje, salt og pepper, og vend godt rundt.

Bak dem i ovnen på 2grader i ca minutter. Jeg er glad for at flere og flere oppdager potensialet til denne fantastiske . Bland sammen smør, revet ost, ruccula og finhakket hvitløk. Pakk smøret i plastfolie og legg det kaldt til det skal brukes.

Skjær søtpoteter i båter, vend dem i . Legg dem på et bakepapirkledd stekebrett. Drypp over litt olje og kvernet pepper. Stek i stekeovnen på 2°C i ca. Rotgrønnsaken er sunn og full av viktige næringsstoffer for kroppen. Oppskrifter for søtpotet båter.

Jeg pleier bare å skjære den i båter, krydre den med ettellerannet krydder. Det var sykt godt ( har ikke smakt det før ) i morgen blir det søtpotet . Du kan ovnsbake søtpotet med fetaost og urter, lage søtpotetchips og.

Med denne hemmelige ingrediensen, vil du aldri mer oppleve bløte søtpotetfries som kan ta livsgleden fra selv de tapreste av oss. Read More →

To av skoene får terningkast 6. Vi har testet løpesko, lettvekt- og mengdetreningssko. For tolvte år på rad har Löplabbet testet de nyeste løpeskoene i forkant av hver sesong.

Se hvilke løpesko som får best score på tvers av norske og . Her kan du se hvilke sko som ble testvinnere i vår stortest og lese om de nyeste trendene. De siste årene er skoene blitt mykere og mer komfortable og dermed også egnet for andre enn hardcore konkurranseløpere. Modellen er lite stabil og løpere som trenger støtte for overrponasjon, .

Nå er de fleste av årets løpesko i butikk, og vi har mange godbiter å by på! Best i test er en tittel som trekker mange kunder. Stor test: Vinterens beste piggsko. Produkter: Vinteren har tatt et fast grep om hele landet, men har du sjekket grepet på løpeskoene dine?

Så langt har I FORMs erfarne testpanel med kvinner løpt i de ulike parene med sko som inngår i årets store test av løpesko. Etter ukevis med intens testing av løpesko har vi funnet dem. Mens de første vinterpiggskoene var tunge og klumpete,. Test organiserer og viser tester av joggesko.

Read More →

Stort utvalg av løpesko med pigg. Lave priser og kunnskapsrike selgere. Sammenlign priser på Barfotsko, Barfotsko, For terrengbruk trailrunning, Med pigger.

Finn beste pris og les anmeldelser – vi hjelper deg å velge rett. Prisen er høyere enn om du går for brodder eller pigger et par sko du allerede har. Overdelen er vannavstøtende og noe varmere enn i vanlige joggesko. Når det er glatt og isete, derimot, er det sko med pigg som gjelder. Du kan kjøpe ferdigpiggede sko, brodder, eller pigge et par av de vanlige løpeskoene dine.

Vi har testet ulike løpebrodder mot oppiggede joggesko. Kjøp joggesko til dame fra merker som Nike, Asics, Adidas, Mizuno og Salomon. Du kan selvsagt bruke brodder eller pigger som du setter i selv- vi har testet dette også. Men i denne testen av vinterløpesko, er det pigger som . Med eller uten pigg, eller brodder som du setter på selv? Mulighetene er mange når du skal ut og løpe på vinterføre.

En genial og komfortabel løsning for deg som er redd for å skli på snø og is. Pigger gjør joggeskoene trygge på vinterføre. De beste løpeskoene man kan ha på når det er glatt, er løpesko med pigg.

De er utformet og beregnet på løp på glatt eller sleipt føre på alle årstider. Read More →

Carbonara med kylling og tomat Hei! Her er oppskrift på en av mine yndlings pastaretter. Jeg prøver å endre litt på oppskriften innimellom, .

En enkel pasta carbonara variant med kyllingkjøttdeig som hovedingrediens i stedet for bacon. Gjort ekstra spennende med asparges og . Pasta carbonara er lettere å lage enn mange vil ha det til. Faktisk lettere enn pose fra toro og fløte fra meieriet.

Alt du trenger er egg og bacon. Kjøtt eller kylling buljong terninger (jeg anbefaler Knorr sin). Onsdag denne uken var jeg på kafé med tre andre som blogger her i . Broccoli_+ªrteba¦ènd med stegt kyllingebryst, bacon og sauce carbonara. Server grønnsakspasta sammen med kyllingfilet skåret i skiver eller laks i biter, og . Kyllingretter kylling carbonara med bacon.

Steik oppskåret bacon og kyllingfilet og ha det opp på pastaen, og til . Pasta med fløtesaus og bacon personer kr(med rester til dagen etter). Lise Finckenhagen har brukt kantarell og steinsopp til pasta og bacon.

Olje til steking kinesisk hvitløk dl fløte egg 1-håndfuller parmesan. Read More →

Jeg er fullstendig klar over at det ikke er lurt å gå raskt ned i vekt, men jeg MÅ bare ned så mye som mulig på kort ti for så skal jeg igang med . Tror dere at det funker å gå på sånn NOKA-diett. Noen som har gode erfaringer med Noka dietten?

Det vrimler av tvilsomme dietter som skal gjøre deg slank på rekordtid. Gå raskt ned i vekt med denne dietten – passer for deg som vil raskt ned i vekt, og som ønsker et resultat som varer. Lurer på hvilken diett du skal velge?

I disse dager er det mange dietter er spesielt utformet for å miste vekt raskt og uten å få den tilbake.

Her har du oversikt over syv tradisjonelle dietter som påstår å ha garantert effekt. Effekten av Phase To Go virker umiddelbart ved inntak. Jeg var lei av å høre om alle med sine fantastiske dietter der du bare må gjøre sånn og sånn for å gå ned.

Nå har jeg demonstrert at det virker. Jeg kaster vekk tusenvis av kroner på slankekurer,dietter,piller og annet søppel som liksom skal virke. Resultat blir bare at man legger på seg . Mange er ute etter å finne verdens beste kosthold eller diett.

Det virker som alle skal presse en eller annen agenda over på folk og fortelle . Read More →

Wave Horizon (23), løpesko dame Wave Horizon er en ny modell fra Mizuno . En stabil mengdetreningssko for løping på asfalt og grus. Her finner du mange av populære modellene innen joggesko fra Mizuno. INTERSPORT – Din råeste sportsbutikk på nett!

Vi har testet løpesko, lettvekt- og mengdetreningssko. Løpesko for alle løpestiler og behov, i terreng eller på asfalt, til trening eller ditt neste maraton. For tolvte år på rad har Löplabbet testet de nyeste løpeskoene i forkant av.

Tradisjonell Mizuno-passform som er bre men som sitter godt i . Det er ikke mye som er forandret på . Nøytral løpesko med fantastisk løpsfølelse. Wave Rider Løpesko Dame MIZUNO . Utmerket sko for løpere som vil ha en lett og rask mengdetreningssko. Smidig og lett mengdetreningssko med meget god løpsfølelse. Løper du i feil sko kan du få store skader. Test av løpesko hjelper deg å velge riktig. Løpesko Wave Connect Dekksåle: tekstil Innermateriale: tekstil HælforFlat Materiale: mesh, imitert skinn Fôr: svært lett fôret Lukking: S. Ny og spennende lettvektssko, som har en ny U4iC-midtsåle.

Sålen gir en utrolig god demping med den lette vekten tatt i betraktning. Guide: Joggesko og løpesko – slik velger du riktig. Tenk på pris når du skal handle!

Billige joggesko kan fungere mer enn godt nok. Read More →