Fitness, kosthold og ernæring

Disse pannekakene er laget av cottage cheese, havregryn, banan og egg, og oppskriften er (som vanlig…) litt på slump. SUNNE FROKOSTPANNEKAKER MED COTTAGE CHEESE. Blåbær og pannekaker er for mange det naturlige følget, men har du prøvd Cottage Cheese og blåbær i røra?

Havregryn-cottage cheese-lapper (LavFODMAP). Disse lappene er en gjenganger her i huset. Fin til frokost, lunsj, kvelds eller bare som en . Ved å bytte ut mye av hvetemelet med havregryn, og en del melk med cottage cheese blir retten .

Helgefrokostene skal være lange og deilige. Nyt dem med ferske pannekaker og hjemmelaget blåbærsirup. Sunne pannekaker med pepperkake-kesam. De inneholder mye protein som gjør de veldig sunne og mettende. Pannekakene med cottage cheese er naturlig søte og saftige.

Jeg tror jeg har funnet min perfekte kombinasjon i disse cottage cheese-pannekakene med banan og havre som jeg har justert over årene. Grove pannekaker kan imidlertid være topp mat – både til frokost, lunsj,. Du bør prøve dem selv om du ikke liker cottage cheese, for både . Grove amerikanske pannekaker (med cottage cheese).

Jul og nyttår gikk sin gang og det er . God morgen dere 🙂 Idag tenkte jeg lage en av mine favorittfrokoster og dele den med dere! Jeg har fri idag og skal bruke masse tid på å lage . Posts about cottagecheese pannekaker written by frkbjornsen. Påfyllredaksjonens utsendte ulte høyest: vi skulle ha cottage cheese-pannekakene våre. Her er oppskriften: En boks cottage cheese slenges i . Velger du lage pannekakene med sammalt mel, havregryn eller cottage cheese er du godt i gang. Fyllet varierer du etter smak – for eksempel . Tilsett mel og salt, og bland til en jevn røre. Stekes i stekepanne med litt margarin – noen minutter på hver side.

Så fint at bloggen min var til inspirasjon. Jeg er veldig glad i pannekaker, og har den siste tiden prøvd å finne. Jeg rører alt sammen og steker dem som vanlige pannekaker. Cottage cheese-pannekakene blir nok fast helgefrokost fremover! Det som skjer er at Cottage Cheese smelter inne i pannekakene, og det er . Topp pannekakene med masse bær, frukt, litt honning og ristede nøtter.

Og hvis du er en av de som har tenkt deg ut på tur i helgen, så fungerer disse . Perfekt for de som sliter med laktose intoleranse eller vil spise ekstra sunn helgemat. Da fikk jeg lyst til å lage pannekaker! Dette er pannekaker som er rike på fullverdige proteiner og ikke tilsatt sukker.