Fitness, kosthold og ernæring

Yade sjokolade – Duration: 0:46. Vår aller første reklame ble publisert i avisen Atlanta Journal den 29. Det skal ikke mye til for at folk klikker i vinkel.

Coca-Cola-reklamen er tilbake – med en liten endring. Dagbladet): Mandel i grøten, Alene Hjemme på TV, strømpe hengende fra peisen. Jeg vet ikke hva låta heter, men antar at tittelen er relatert til refrenget.

I en reklame surfer en fyr gjennom en butikk på et strykebrett, og i en annen er det ei.

Oppdag det siste fra Coca – Cola lykke og våre kampanjer. Men i år er det mange som ikke synes det er noe stas med reklamefilmen. Velg mellom over 50Posters Plakater.

Rimelig innramming, rask levering og garanti om 100 . Coca Cola-reklame Kunst – hos AllPosters. Reklamen havde et af vores længstvarende slogans: “Delicious and Refreshing. Kun prosent liker reklamefilmen . Brukt i Sverige Postens satser, min.

Samsender ved flere vunnede auktioner.

Generelle vilkår: Objektes tilstand. Read More →

Dette er en av de vanligste spørsmålene vi får når folk ønsker å bli Personlig Trener. Kan man leve av det eller må man ha en ”ordentlig jobb” . Frank-Idar Sande (39) har jobbet heltid som personlig trener ved Sats Elixia siden.

Det kommer helt an på hvor mye du jobber, sier Dahl. At jeg ble personlig trener og startet for meg selv er en blanding av tilfeldigheter – og motivasjonen for å skape noe jeg tror på. Treningssentre rundt om i landet opplever i disse tider en stor etterspørsel etter PTer, altså personlige trenere.

Hva er det beste med yrket ditt?

Enten man ønsker å forbedre styrken, redusere . En personlig trener er en (som oftest) sertifisert fitness-fagperson som jobber én-mot-en eller i gruppe sammen . Folk spør hva annet jeg driver med når jeg forteller at jeg er personlig trener, sier Sande til DN. Ikke alle er klar over at Sande som er utdannet . En god pt jobber forøvrig så mye han vil Smiley. Det er jo helt avhengig av hvor mange timer de jobber. Rxskrev: Hei noen som vet sånn ca hva man kan tjene som personlig trener og hva dem fleste ligger på i lønn? Read More →

Meget gode og behagelige bæreegenskaper. Finn beste pris og les anmeldelser – vi hjelper deg å velge rett. Det bevegelige hoftebeltet, i kombinasjon med meisen, sørger for at .

Har bare lest positive tilbakemeldinger og anbefalinger her inne under . Utviklet for forsvaret og et foretrukket produkt blandt erfarne jegere. Kongen av ryggsekker – utviklet i samarbeid med norske, svenske og danske spesialstyrker. Denne ryggsekken er godkjent for militært bruk, og bygget rundt et . Ryggsekken over alle ryggsekker!

Av alle sekker jeg har prøvd er denne den beste jeg har brukt. Lurte på om det var noen her med erfaring om hva som er forskjellen mellom den nye og gammle utgaven av Recon Pack`en? Det er en ryggsekk fra norrøna som ikke er helt ulik recon pack bortsett fra at den er anatomisk. Den er vell 125l (+ sidelommer?). Det er eit lite hull i eine ski lomma Det er eit lite hull i . Norröna Recon Pack Synkroflex 125l.

Overview; Specs; Reviews; Similar Products. Norrøna eller Bergans rammesekkinnlegg31. Jeg har store planer om å gå til innkjøp av en skikkelig tursekk, og lurer i den forbindelse på om noen her inne har noen anbefalinger. Kjøpe denne sekken i fjor sommer og har til nå ikke angret sekund.

Read More →

Jeg har testet klokken mot tradisjonelt pulsbelte og ikke funnet avvik. Menyene er lett gjenkjennelige om du er vant til Garmin-klokke fra før, men også enkelt å . Mens tidligere Fenix-versjoner har vært friluftslivklokker med treningsfunksjoner, fremstår Fenix som en knallgod multisportklokke med .

Klokke for deg som hater pulsbelte. Pulsklokke er en klokke med elektroniske verktøy som kan måle pulsen din under. Hvor er du, hvor skal du og hvor lang tid har du igjen?

Turklokker kan fortelle deg mye underveis, og vi har testet seks varianter med GPS.

Det ser ut som en vanlig klokke. Aktivitetsmåling blir ikke mer diskrèt enn dette. Hvis en klokke har støtte for mange typer aktiviteter, har vi gitt plusspoeng for det. GARMIN: Epix med høyoppløst fargeskjerm som også har berøringsstyring. Forerunner 2er Garmins første klokke med optisk pulsmåler.

GPS-klokke med full fargeskjerm. De har klokker som kun viser puls, klokker for syklistene, . Test organiserer og viser tester av pulsklokker. Du får her en klokke med funksjoner som aktivitetsmåling, pulsmåling, . Read More →

Utrolig vondt i nakkeninnlegg14. Halsbetennelse = stiv i nakken? BufretLignendeNakken består av nakkevirvler med mellomvirvelskiver.

Muskelsmerter i nakken er en svært hyppig lidelse. Folk klager ofte over en stiv nakke, sår hals og feber som vanlige symptomer på en sykdom, og har vanskeligheter med å fastslå den eksakte årsaken til disse . Jeg har hatt veldig vondt i nakken, nærmest i bakhodet, en ukes tid. Også forkjølet, først vondt i halsen, så snørrete.

Nakke- og ryggstivhet vil si at det er vanskelig og smertefullt å legge haken. Klarer jo ikke og få en slange ned i halsen når jeg har så store plager i den,. Vondt i halsen kan skyldes en rekke diagnoser, bl. Karakteristisk for sykdommen er en von sår hals og smerter når man svelger.

Du får vondt i halsen og det gjør vondt når du svelger. Sønnen min på år har vært litt snørrete og har nå vondt i halsen og litt i ørene. Jeg har ofte stramme og vonde muskler foran på halsen. Har forresten samme problematikk som deg, med nakke og skuldersmerter, har hatt . Svar på denne tråden, Canis diskusjonsforum – Pratesjuk (men ikke om hund) . I dag har jeg fortsatt vondt i nakken, en smerte som ikke ligner den klassiske. Read More →

Høyt kolesterol, hyperlipidemi, forekommer hos ca. Kolesterol er en av flere risikofaktorer for hjertekarsykdom. Eventuell behandling består i . Mye mettet fett i kostholdet, lite mosjon, røyking og overvekt . Det er LDL-kolesterolet som er ugunstig og kan avleire seg på innsiden av åreveggen.

Høyt total kolesterol og høye verdier av LDL-kolesterol . Mange går rundt med for høyt kolesterol uten å være klar over det selv.

Les hva som er årsaker til høyt kolesterol og andre risikofaktorer ved høyt kolesterol. Normale kolesterolverdier er avhengig av kjønn og alder. Forhøyet kolesterolinnhold i blodet (hyperkolesterolemi). Hva er forhøyet kolesterolinnhold i blodet? Og er de optimale kolesterolverdiene like for alle?

Hvor høyt kolesterol du kan tillate deg er avhengig av din alder, kjønn og . Det kan være flere årsaker til at man har høyt kolesterol. Noen er arvelig tilbøyelig til svært høye kolesterolverdier, kalt familiær hyperkolesterolemi. Du trenger kolesterol for å holde deg frisk.

Du kan få for høyt kolesterol som er en risikofaktor for hjerte- og karsykdommer. Read More →

SOL; Ja, jeg har oppskriften, og den er egentlig ganske identisk . Jeg kjøper brødet hos baker, men vil vedig gjerne ha oppskrift . Der får du 1oppskrifter på sunt kosthold og mer enn oppskrifter på sunne brød.

Inger har jobbet med kosthold i over år. Disse endringene er reflektert i oppskriften under. Ingers Rugbrød i Bakemaskininnlegg29.

Inger kan la en ny brød-oppskrift settes i produksjon.

Slanking: kg fin sammalt hvete 200g fin sammalt rug 2helkorn hvete 75g gjær strøkne ts salt dl . Kom over en oppskrift i et bla en oppskrift på et brød sikkert mange er kjent med. Har aldri lagd det selv, men har en gang kjøpt i butikken. Den passer akkurat til brød i liters former, og alle . Min skjønne mamma heter Inger så navnet . Bare følg denne oppskriften, så er du sikret suksess.

Pizza på mandag er suksessformelen med stor S. Når du følger vår enkle, men raske oppskrift på pizzadeig blir du også familiens helt. Baker Hansen AS (”Baker Hansen”) driver .

Oppskrifter på åtte sunne brø briks og knekkebrød. Read More →

Kokosnøttoljens fantastiske smak og egenskaper gjør at den kan erstatte andre fettkilder i . Fuktighet til hu hår og negler, barberingskrem, munnskyldevann og . Cocosa extra virgin kokosolje består av: – prosent mettet fett – prosent enumettet fett – prosent umettet fett.

Kokosolje fortsetter å være en av de heteste skjønnhetstrendene. Professorer, ernæringsfysiologer, leger og . Vi fortsetter våre dypdykk i naturlige og miljøvennlige alternativer til rengjøringsmidler, kropps- og helsepleie. Her er ti geniale måter du kan bruke kokosolje!

Hvis du skal steke mat du ikke ønsker kokossmak på eller steke noe hardt anbefaler jeg cocosa med brun . Cocosa Extra Virgin Coconut Oil er kaldpresset kokosolje av ferskt kokoskjøtt med et bredt spekter av vitaminer, . På helsekosten får du også kjøpt et merke som heter Cocosa og en fra . Her kommer mange gode bruksområder til bruk av kokosolje. Men hvorfor kokosolje som Cocosa er bra for oss er fordi den inneholder laurinsyre, andre mellomlange fettsyrer, vitaminer, mineraler og . Kokosoljen fås i Extra Virgin, som er en kaldpresset olje som presses av. Read More →

Det er nå bare uker igjen før de jentene Nora, Anneli, Vilde, Christine. Christine, Vilde, Jeanette, Nora og Anneli har uker igjen på diett, . Han var dessuten selv trener og diett-coach for av Bikini Fitness-jentene som stilte der, og hadde to av sine jenter på pallen og ei fra Kaliber .

Da har du et konservativt estimat for kalorinivået du kan begynne dietten din på. La oss si at du er en jente som veier 60kg. Jeg satte i gang deffen med et realt kcalunderskud det er måten jeg liker å. Er det noen som har en god deffe diett for jenter ?

Hvordan deffe, og samtidig beholde muskelmasse? Jente trenger hjelp til å gå ned noen kiloinnlegg7. Kiloene raser ned :)innlegg17.

Noen forslag til tre ukers deffeprogram for jenter ? BufretDet er kos å kose seg, men har du et mål om å gå ned i vekt er det lurt å være bevisst på akkurat hvor mye det blir. Kalorier teller – selv de du ikke husker du har . Diett og Treningsplan for en Jente ca kg, som har en ganske aktiv hverdag. Deffing skiller seg fra ordinær slanking, ved at fokuset er på. Jo lenger man kommer inn i diettperioden, og jo lavere fettprosenten er, . Read More →