Fitness, kosthold og ernæring

Stekes ved 2grader i ca minutter – de siste minuttene helt øverst i ovnen for å få et sprøtt lokk. MINE BESTE TORSKERETTER – Trines Matbloggtrinesmatblogg. Jeg elsker sjømat og torsk er en av favorittene.

Torsk er en ganske nøytral fisk, men sammen med godt tilbehør blir det til det reneste . Torsk bakt i ovnen er noe av det enkleste du kan lage. Her kan du bruke det du har av grønnsaker i kjøleskapet hvis du ikke har det som står i oppskriften. TORSK BAKT I OVN MED MANDELPOTETMOS, TOMAT OG EPLESALSA Oppskriften finner du her.

Tin torsken og kutt alle grønnsakene. Ha potetbåter, gulrotbiter og brokkolibuketter i en ildfast form og ringle over litt . Dampet torsk i ovn – Det er ikke ofte du læser om fiskeretter her på siden. Den dampede torsk beholder saft og med den rette mængde revet limeskal, chili og . Vi har i denne retten valgt å steke baconet i ovnen i stedet for i panne. Dermed unngår du baconlukt i hele rommet, samtidig som du kan bruke steketiden til . Pakk inn torsken i folien og la den stå i ovnen i 12-minutter.

Finn flere torskeretter på Godfisk. Anbefalt rekkefølge: søtpotetmos, chorizosalsa, fisk og tilslutt asparges.

Retten er beregnet for ca pors. Legg torsken i en ildfast form, salte og pepre, sett den i ovnen på . P vil du finne oppskrifter for torskeretter samt tusenvis av lignende oppskrifter. Ovnsbakt torsk med pesto og grnnsaker – 1. Del fisken i passende stykker og legg dem i en ildfast form sammen med grønnsakene og tomater i skiver. Hell over sausen og bak i ovnen i ca. Krydre tint torskefilet(er) med grovkverna chilli, pepper og urtesalt. Legg den på bakepapirkledd langpanne sammen . Skær torskefileten i stykker på ca.

Torsk – fisken alle kan lide Står du og mangler inspiration til at få tilstrækkeligt med fisk i din madplan, eller er du blot på udkig efter nye, spændende opskrifter på . Her får du den i en ny version hvor torsken bages i ovnen sammen med kartofler og porrer dækket med en lækker fløde-sennepssovs. Etter denne ti ta ut skjemaet fra ovnen og nøye spre tilberedt måltid på en plate. Træk torsken i land og prøv den af med karry eller kokos eller tomat.

Hvilke torskeretter som lages, varierer fra landsdel til landsdel. Om fisken har en litt rå kjerne når du tar den ut av ovnen, går det ofte fint å la den trekke ferdig i .