Fitness, kosthold og ernæring

Dette er muffins som smaker veldig godt, og som er langt sunnere enn vanlige muffins. Mai, kan du kanskje ta en titt på DETTE innlegget med tips til sukkefri og allergivennlig . Lag en sunnere kake med gode ingredienser.

Her får du sunnere kaker fra kjente matbloggere. Her finner du oppskrifter på kaker, muffins, desserter og annen bakst – uten sukker og med lav GI. Endelig er det mulig å kose seg uten dårlig . Kristine Weber motbeviser myten om at sunn mat ikke smaker godt.

Inneholder 11g protein og 1kalorier pr enhet. Disse skolebrødene må bare prøves! Eg har i dette innlegget samla oppskrifter på sunnere kaker som kan passe til feiringa.

Du trenger ikke å knaske på en kjedelig salat for å få en sunnere start på nyåret. Her er oppskriftene du kan unne deg uten dårlig samvittighet. Og dersom du påstår at en deilig kake med friske bær og knasende nøtter ikke.

Matbloggerne gir oss sine beste oppskrifter på sunnere kaker. Men – det finnes grenser for hvor sunn en kake kan bli. En kake skal være saftig, søt og god.

Likevel kan du trikse litt for å få den litt mindre . Vil dere se hva frokosten min i går var? Et par bittesmå, sunne og veldig gode banandonuts! Med glasur og hakkede mandler over. Hva er det som gjør en kake sunnere?

Det hender jeg får spørsmålet når jeg har bakt noe, og det er et godt . Uten å kjøpe inn mange ingredienser og bruke lang tid? Et sunnere og mer fiberrikt alternativ til hveteboller. En enkel og smakfull sjokoladekake som kan pyntes med friske bær. Slankegründer Inger Kløkstads oppskrifter på gode og sunnere søtsaker. Plomme-clafoutis er kanskje den beste kaken jeg har laget. Jeg tok utgangspunkt i en faktisk oppskrift og justerte den litt . Dette er blitt en familiedag der mor gjerne vartes opp med kake, blomster og gaver.

Her gir vi deg et knippe kakeforslag som er litt sunnere enn den tradisjonelle . For meg; bør de sunne kake oppskriftene være minst like gode som de normale kake . Her er slankeekspertene og mesterkokkenes tips og oppskrifter som gjør runddansen mellom kake- og dessertbordene litt sunnere og lettere. Olje gjør kaken saftigere enn smør, og du får en sunnere fettprofil. Det er forunderlig med rapsoljen. Jeg synes ikke den er noe go men i kaker .