Fitness, kosthold og ernæring

Dette er min store favoritt om dagen: vaffel-sandwich! Jeg elsker brød med pålegg, men prøver å begrense inntaket. Havrevafler med cottage cheese er en litt sunnere variant av de tradisjonelle vaflene. Selv synes jeg at havre gir en svært god smak på vaflene, . Bytt ut tørre brødskiver med saftige vafler til frokost og lunsj. Det beste han vet er vafler, og når han blunker litt ekstra med øynene er.

Med sunne ingredienser og sunt fyll kan du spise vafler til hverdags.

Banan gir en naturlig søt smak på vaflene og smeltet cottage cheese gjør at vaflene blir crispy og gode. Disse pannekakene er laget av cottage cheese, havregryn, banan og egg, og oppskriften er (som vanlig…) litt på slump. Sunne vafler med cottage cheese og plommer. Gårsdagens middag hjemme hos oss ble disse vaflene. Vår families frokost favoritt – havregryn vafler med cottage cheese, kun. With: cottage cheese, helse, lunsj, protein, stor familie, sunne vafler, . Server gjerne med cottage cheese og sukkerfritt syltetøy, eller det pålegget du ønsker!

Du kan også nyte nystekte vafler til både frokost, lunsj og kveldsmat eller som. Oppskrift på sunnere pannekaker som kan spises med god samvittighet.

Pannekaker vafler Pannekaker med havre cottage cheese . Ved å bruke litt grovere mel får man en sunnere variant av vaflene. Hva med å prøve disse grove, sunne vaflene til frokost. Min favoritt er å servere vaflene varme med cottage cheese eller kesam, friske bær og gjerne sukkerfritt . Valget sto mellom vafler og pannekaker, men vaflene vant loddtrekningen i går. Ikke hadde jeg kesam, slik som . Sunne og gode havrevafler med masse havre og cottage cheese. De smaker enda bedre enn vanlige vafler og er like gode glutenfri.

My recipe for healthy banana oatmeal cottage cheese pancakes. Grøten kan du toppe med for eksempel bær, cottage cheese,. Bananpannekaker er populært for tiden, og er faktisk så sunne du kan spise dem til frokost.

Ha egg, cottage cheese og kesam i en bolle, kjør glatt med stavmikser. Her er en oppskrift på nydelige og næringsrike proteinvafler med cottage cheese. Disse gjorde stor suksess ved frokostbordet for både store og . Denne lasagnen er et sunnere alternativ, smaker nydelig og er helt uten kjøtt. Vi har brukt proteinrik cottage cheese og gode grønnsaker i en veldig god saus. Pletter laget med cottage cheese og mais.

Disse sunne vaflene kan du lage på 1-2-3. Bare sleng ingrediensene i en skål og gi de en omgang med stavblenderen så er de nesten klare til . Grunnoppskrift sunne vafler (til personer). SUNNE VAFLER: Server med cottage cheese, rørte bringebær og blåbær.