Alternativene er minst like gode og inneholder blant annet næringstoffer som kroppen har godt av. Vi har oppskriftene på sunn snacks som stopper søtsuget! Perfekt som sunnere snacks for dei som er glad i nøttefabrikken sin variant – yoghurtnøtter har eg forstått er mange sin favoritt.
Tips til snacks som faktisk er sunt. Bytt ut potetchipsen med dette. Det kan spare deg for opp til 8kalorier.
Det er tusen grunner til å følge dietten og ikke skeie ut i hverdagen, men hva skal man da gjøre når man er sugen på noe godt?
Snackstips på under 1kcal du kan ty til når behovet melder seg. Litt oppkutta grønnsaker med dip er god og sunn snacks. For eksempel agurk, paprika, gulrot, kålrot, blomkål, selleristang og cherrytomater . Sunn snacks er redningen når søtsuget kommer snikende. Her får du nye ideer til akkurat passe sunn snacks som du kan legge på . Det er viktig å kose seg, og det beste er hvis man kan gjøre det med god samvittighet. Det finnes mye sunn snacks som er utrolig digg og enkel å lage.
Dette smaker nydelig og du kan spise det til frokost, lunsj, mellommålti kvelds eller som snack. Jeg pleier å strø på litt hakkede mandler hvis jeg .
Ved å lage din egen litt sunnere og magrere snacks, kan du fint unne deg litt. Sunnmøre har lenge fristet oss i Vektklubb med sine deilige og sunne oppskrifter. Det trenger absolutt ikke å være kjedelig å være sunn og snill mot seg selv og kroppen sin. Dette innlegget ble skrevet i Snacks og merket godt, kokebok, Kosthol Kristine.
Jeg har begynt å planlegge julens sunnere godt her på bloggen, men jeg har . Forbinder du snacks med potetgull og sukkersøtt godteri? Bruker man sunne snacksalternativer vil jeg si at snacks- ja det kan også være . Få en god og sunn start på dagen med denne deilige frokosten – mysli med sjokolade som du kan spise med god samvittighet. Få oppskrifter på snacks og småretter som passer perfekt til sunne mellommåltider. Nøkkelen for å gå ned i vekt er å spise til faste tider, slik at ikke matlysten plutselig slår inn med et smell! Finnes det alternativer som er bedre og som allikevel kan tilfredsstille behovet for å spise litt snacks eller søt mat?
Fyll heller skapene med sunnere snacks så slipper du å hive deg over sjokoladen du egentlig hadde kjøpt inn til helgen.
Comments have been closed/disabled for this content.