Fitness, kosthold og ernæring

Vi har en stor base med oppskrifter på matprat. Sandwicher er også sunn mat som kan fungere godt som middag. Godt voksne får ofte i seg for mye stekt mat og farsemat med mye mettet fett.

I Studentkokeboka finner du oppskrifter på billige, sunne og gode retter, som selv en fattig student. LAKS: Ovnsbakt laks i folie eller form er rask og villig mat. Tips til sunn og billig studentmat. Mange andre oppskrifter kan du søke opp på oppskriftsuniverset til TINE .

Med I FORMs sunne oppskrifter er du garantert helse i hver bit til frokost, lunsj, middag, dessert og mellommåltider. Du finner sunne oppskrifter til alle behov, . Billige og gode oppskrifter for deg som vil ha det enkelt. Kyllingwok Spar på kjøttet og wok deg en sunn middag med masse . Se oppskriften på pasta og skinke i hvit saus hos Studmat. I tillegg er den sunn og proteinrik, sier Øystein.

SIDE2): – Sunn mat trenger ikke å være dyr. Fedon Lindberg har sendt oss noen sunne og billige oppskrifter fra sin bok Mat for bedre . Er du student, arbeidsledig eller av andre grunner har dårlig økonomi?

Da er det lett å bruke pris og økonomi som unnskyldning for å ikke spise . Jeg og roomien min har funnet ut at linsesuppe er en go sunn og billig middag. Lett mat for den som slanker seg: middag, lunsj, frokost og kosemat. Fem kjappe, sunne og rimelige middager. Her kommer en enkel og rask oppskrift på noe søtt og sprøtt. Den er ypperlig for de som ikke er så glad i kaker generelt, men som elsker sjokolade. Alt av innhold og oppskriver er flytta over, så du finner absolutt alle oppskrifter på min nye blogg, i tillegg til alle nye eg har lagt ut sida eg bytta blogg for 2 . Det er jo Søndagskveld og god timing for å planlegge eller lage opp litt mat til dei neste . Oppskrift på desse sunne vaflene finner du HER.

Sunne Fristelser har inngått et samarbeid med KIWI i forbindelse med KIWIs saltkutt kampanje. Denne oppskriften er utarbeidet til det formål, og . Fem sunne middager på under minutter. Her er oppskrifter på fem raske middager du lager til hverdags . Disse rettene gjør godt for både mage, kropp og humør.