Fitness, kosthold og ernæring

Salat med chèvre, sashimi, mango eller rips? At maten er sunn er viktigst nå, både for kvinner og menn. Bær og bacon De tre salatene du finner oppskrift på her ville vært typiske .

Supersunn salat med kylling, spenstige grønne grønnsaker og smakfull gremolata på toppen. Serveres like gjerne til lunsj som til . Selvfølgelig kan en salat utgjøre hele middagen. Her får du mange gode oppskrifter og tips om andre gode salatretter.

I en del asiatiske land er salater med kjøtt, nudler og en syrlig dressing et vanlig innslag. RELATERTE OPPSKRIFTER, ARTIKLER OG FILMER. Men det er viktig å sørge for at man faktisk blir mett også. Salat er en lettlaget, sunn og mager erstatning for tradisjonell middag.

Lun salat finner du oppskrift, framgangsmetode og variasjoner av HER. Oppskrift på gartnersalat med rømmedressing. En nydelig salat kan mette som et helt måltid og gi deg alt du trenger. Vi har oppskrift på super gode salater, passer like godt til lunsj som til middag.

Sunne og mettende salater kan lages av pasta, bønner, rødbeter, på gresk, italiensk elelr norsk vis.

De finnes tusenvis oppskrifter på både . Våren er tid for sunne og mettende salater – enten du foretrekker en crunchy cæsarsalat med kylling eller biffsalat med . Så er det bare å finne frem grønnsaker, urter og frø. Sunn salat med ris og grønnsaker – 3-porsjoner. I Studentkokeboka finner du oppskrifter på billige, sunne og gode retter, som selv. Her kommer syv oppskrifter på gode salater som vil hjelpe deg å komme i . Dressingen trenger ikke være full av fett og salt for å heve salaten til nye høyder. Matblogger Ragnhild Flåøyen gir deg fem gode oppskrifter.

For VG har Ragnhild laget fem magre, sunne dressinger – fulle av smak. Kikertene går i salaten, mens avokado med pepper og sitron er et lite måltid i seg. Her ser du Vibeke Klementsens oppskrift på Den ultimate sunnhetsgrøt . May Kosthold oppskrifter. Jeg har lovet dere oppskriften på en laksesalat jeg lagde her forleden. Smak til med salt og pepper og server med druer, salat og et ferskt.

Jeg har gitt dere oppskriften på rundstykkene tidligere, men er det et ønske gjør jeg det . Visste du at valg av dressing har stor betydning for hvor sunn salaten er?