Fitness, kosthold og ernæring

Disse muffinsene er helt uten sukker, og inneholder havregryn, banan og bringebær. Dei passer selfølgelig til andre anledninger . Ikke kast gamle bananer, bruk dem heller i bakst!

Selv om bananskallet er blitt helt brunt, er som regel bananen inni brukbar til muffins og banankaker, så lenge . Tips: hvis du vil lage disse enda litt sunnere, kan du bruke kun. Derfor passer det perfekt å lage sunne sjokolademuffins som. Saftige, smakfulle og nydelige muffins uten tilsatt sukker og gluten, som også .

Et par bittesmå, sunne og veldig gode banandonuts! Med glasur og hakkede mandler over. Lager du muffins vil steketiden bli et par minutter lenger. NO: Når man snakker om muffins så tenker du kanskje mye hvetemel.

En muffins du kjøper i butikken gir deg hele 4kcal, sier Jeanette Roede i. Lag en litt sunnere muffinsvariant med rødløk, paprika, purre, kesam og salami. Eller prøv en gresk variant med . Kan muffins bli sunnere og hvor mye gulrot må til? Jeg har laget muffins for første gang, gulrotmuffins faktisk.

Inspirasjonen til disse oppsto . Barnehagemat – sunne muffins skrevet i Skravlesiden: Jeg kom over denne svenske siden, og der er det mange GODE og SUNNE muffins. Jeg burde legge til – og dette er en forbannelse som gjelder alle muffins – at de smaker best den dagen de lages, når toppen fortsatt har den . Kaker er gjerne sunnere enn godteri, fordi kaker og muffins faktisk inneholder ørlite fiber, mineraler og vitaminer, ifølge ernæringsfysiolog Gunn . Sunne søte muffins og matmuffins er populært som aldri før. De passer perfekt som matpakke og egner seg bra til frysing.

Jeg og Anine har kokkelert på kjøkkenet sammen, for å lage en sunn bakst. Dette kan du gi barna med god samvittighet! Men nå kom jeg over sunne banan og sjokolade muffins, det høres jo sååå godt ut. Jeg har alltid et håp om at de sunne oppskriftene jeg kommer over også . Published August 2 20in MUFFINS.

I dag har mannen i huset hatt fri, så vi har fått unna noen ærender på formiddagen, spist . Dette er muffins som smaker veldig godt, og som er langt sunnere enn vanlige muffins.