Fitness, kosthold og ernæring

Idag vil eg dele oppskrift på noken saftige og gode krydderkake muffins med frisk glasur og fargerike bær. Her er mange oppskrifter på glasurer som er gode å bruke på den glutenfrie kakemiksen fra Funksjonell Mat. Jeg fikk muffins, og innhold per stk: Kcal: 40.

Som glasur har man flere muligheter, som for eksempel . Derfor passer det perfekt å lage sunne sjokolademuffins som eksamenssnack. Ellers er det mange ulike glasurer man kan lage å toppe på . Forskjellen mellom cupcakes og muffins skal være at muffins er et bakverk i.

Oppskrifter for sunn muffins glasur. Til helga står det sunne gresskar muffins på menyen. Muffinsene inneholder egg, og glasuren inneholder melk.

Og – det går an å servere kakene uten glasur og smørkrem. Kaker er gjerne sunnere enn godteri, fordi kaker og muffins faktisk inneholder . Dette er mitt aller første forsøk på sunne muffins, så at dem ble så bra. Hver muffins med topping, inneholder ca: 4kalorier g protein 8 . Sjokolademuffins med sjokoladekrem – eller Sjokoladecupcakes om du vil – er supert å kose seg med denne siste helgen i januar!

Sunne sjokolademuffins med proteinglasur og jordbær.

I dag har jeg og min kjære Monja tilbragt tid på kjøkkenet. Moren til en venninne av meg lurte på om jeg kunne bake cupcakes til henne. Det sa jeg såklart ja til, og denne gangen ble det . Her får du noen gode kanelmuffins med yoghurt-krem.

Miks sammen kanel-glasuren og putt dette over deigen i muffinsformene. Fordel røren i papirformer i muffinsbrett. La muffins avkjøle helt på rist.

Rør sammen melis med nok sitronsaft til du har en rennende glasur. De forvandles til cupcakes med deilig kremost frosting på toppen. Cupcakes eller muffins med marmorert glasur smaker kjempegodt, er lette å lage, lekre å se på og morsomt å servere som kaker til fest og i bursdagsfeiring. Glasur lagde jeg av mørk kokesjokolade smeltet sammen med cocosa.

Så enkelt, så godt og sunnere enn vanlig muffins! Alternativet er å bake muffinsane så små at du heller glasuren i .