Fitness, kosthold og ernæring

Dette er en frokost mange sverger til, da det ikke bare er sunt og godt,. Har du lyst til å prøve en frokostsmoothie, men mangler inspirasjon? Av og til kan det være en kamp bare å få i seg frokost før man må løpe ut.

SUNT FETT: Strø hakkede nøtter over smoothien, så får du i deg det . Kickstart dagen med en smakfull og sunn smoothie. DSC093DSC093DSC093DSC093DSC09364. SØTE OG SUNN FRISTELSE: Disse deilige og fyldige smoothieoppskriftene gjør det enkelt å spise sunt.

Perfekt til frokost, før trening, dessert eller kveldskos. Her i familien drikker vi mye smoothies. Det er nesten som godteri, men mye sunnere. En smoothie er noe som passer til frokost, kvelds, . Denne smoothieen får en tykk konsistens – og en del frokostsmoothier kan med fordel faktisk spises med skje.

En sunn smoothie gir en god start på dagen! Frokostsmoothie: Prøv en smoothie laget på yoghurt og bær til frokost. Fler deilige og sunne oppskrifter finner . SUNT: Smoothien har en konsistens som gjør at den fungerer godt som et.

Den egner seg fint som en rask frokost, et mellommålti som . Når jeg lager frokostsmoothie, fokuserer jeg mer på at den skal inneholde riktige næringsstoffer enn selve smaken. Lyst på en smoothie til frokost? Og har du glemt matpakken en dag, er en kjøpesmoothie en rask og god erstatning. Smoothie er perfekt som rask frokost og sunt mellommåltid.

Mettende frokostsmoothie som booster forbrenningen! Published on: September 1 20at: 7:am. I denne er det friske bær, havregryn og chiafrø – for å nevne noe.

I dag får dere et friskt, sunt og godt frokosttips;. Et par bittesmå, sunne og veldig gode banandonuts! Havresmoothie er en deilig og sunn smoothie med vaniljeyoghurt, Biola, banan, frosne bær og havregryn. Herlig og rask frokost i hverdagen. Her finner du oppskrifter på sunne frokoster!

En god og sunn frokost legger grunnlaget for resten av dagen. Jeg bare lurte på om hvor sunt det er med smoothie som mellommåltid etter trening, eller som en rask frokost, og hvor mange kalorier det inneholder i . En frisk og god smoothie som virkelig gir en kick-start på dagen. Den er grønn, velsmakende, sunn og den brenner kalorier og fett. Som allerede nevnt er dette en smoothie som er mest effektiv som frokost i ti dager.

Frokost sies å være dagens viktigste målti og selv om vi kanskje ikke er.