Fitness, kosthold og ernæring

Dette er en frokost mange sverger til, da det ikke bare er sunt og godt,. Av og til kan det være en kamp bare å få i seg frokost før man må løpe ut. Roede AS, sier at smoothie absolutt kan være en fullverdig frokost, .

Frokostsmoothie: Prøv en smoothie laget på yoghurt og bær til frokost. Farger og sunne ingredienser til den store gullmedalje, og det var faktisk digg å spise en smoothie med skje. Ble liksom mer som en dessert, . Her i familien drikker vi mye smoothies.

Det er nesten som godteri, men mye sunnere. En smoothie er noe som passer til frokost, kvelds, . Mange lager smoothie med frukt og bær, som smaker nydelig som et mellommåtid eller dessert. Skal du ha en fullverdig frokost trenger du litt . Perfekt til frokost, før trening, dessert eller kveldskos. Sitrus: Appelsiner, sitroner og lime vil heve smaken på en flat smoothie, i tillegg til å gi deg gode . Sjekk ut disse deilige oppskriftene da vel! Denne smoothieen får en tykk konsistens – og en del frokostsmoothier kan med fordel faktisk spises med skje.

En sunn smoothie gir en god start på dagen!

Smoothie med avokado og hasselnøtter. Jeg har to barn i barneskolen som har liten matlyst om morgenen. En lett og fargerik frokost eller et friskt lite mellommåltid. En deilig og forfriskende smoothie med mango, jordbær, sitron og eplejuice.

Frokost er dagens viktigste måltid har du sikkert hørt. Har du dårlig tid og lite matlyst er smoothies en perfekt start på dagen. Soloppgang-smoothie full av energi.

Den egner seg fint som en rask frokost, et mellommålti som dessert eller som . Mange studier viser at det å hoppe over måltider ikke er så lurt for deg som vil ned i vekt. Tvert imot er det svært viktig å ta seg tid til frokost hver . Etter interessen for oppskriften på smoothien Axel lagde på onsdag på Snap på Smart Treningssamlingen har jeg nå her oppskrift på en som er . Alle har vel kjent #denfølelsen. Det å starte dagen med en frisk, smakfull og næringsrik frokost setter grunnlaget for at dagen blir like fresh og .