Fitness, kosthold og ernæring

Sunt, lekkert og er ferdig på et blunk! Rist sesamfrøene lett i pannen og ha over laksen. Av Anders Husa og Andrea Talavera fra Two Foodies Eating.

Sashimi med avokado, mango og ponzusaus. Det er så enkelt som små skiver av rå, fersk laks som dyppes i . Den aller enkleste varianten er sashimi, som er små skiver av rå, fersk laks som dyppes i en smakfull saus som svært ofte inneholder soyasaus. Imponerende, godt, enkelt, sunt, sexy og lekkert er Lise Finckenhagens beskrivelse av sashimi av laks med soya, lime og sesam.

Dette er kjapp og god sommermat, som . Her skjærer du rå laks i skiver og serverer den med en hjemmelaget soyadressing ved siden av. Tynne rå skiver av laks med saus av soya, chili og ingefær. Ponzu er en sitrusbasert saus som er mye brukt i Japan. Den brukes gjerne som dressing til lettgrillet kjøtt og fisk, men også som saus til sashimi, . Man kan si mye om oppdrettsfisk, men Salma-laks har utvilsomt gjort. I går spiste jeg soyamarinert sashimi laks til forrett.

Litt råflott i hverdagen, men du og du, hvor enkelt, godt og staselig lekkert! Kjøp Asiatisk Salma-sashimi og resten av ukeshandelen med ett klikk!

Her har jeg laget et stort fat med sashimi nok til flere personer, servert sammen med. Salmalaks); sjalottløk; stor vårløk . Johannessen har laget mat siden han var tolv år. Laksen er like ufravikelig nå, som da han smurte snitter. Det enkleste er å satse på laks eller ørret, og fortrinnsvis det siste siden . Kan være du synes sashimi høres fancy ut, men slapp av, det er ikke det. Denne og mange andre oppskrifter finner du hos Jacob’s.

Du kan gjerne kombinere mangoen med stekt laks også, som jeg gjør her. SALMA laks passer ypperlig til sashimi. Ingredienser: Salma laks spinat. Salt Pepper Balsamico Olivenolje Dijon vinagrette.

Fremgangsmåte: Skjær salma i fine tynne skiver. Det er både fordeler og ulemper med familie på nabotomtene, men spør du oss her på øya er det mest fordeler. Ofte serveres det syltede grønnsaker, wasabi og soyasaus . Server salma sashimi som forrett, smårett eller som apertiff.

Som forrett til personer: – Ca 300-3g salmalaks.