Fitness, kosthold og ernæring

Er du på jakt etter sommerens beste salat? Denne med rødbeter, chevre og karamelliserte valnøtter er langt oppe på lista! En enkel salat med rødbeter og nøtter i honning.

Perfekt som alternativt tilbehør til julemat, kanskje spesielt til røkt og salt kjøtt. Lag en lett salat med en av de sunneste rotgrønnsakene som finnes i butikken, rødbete. Den kraftige rødfargen skyldes blant annet fargestoffet . Rødbeter er en grønnsak som fortjener å bli brukt mer.

Her en oppskrift på en rødbetesalat som du kan spise alene eller som tilbehør til kjøtt og fisk, eller bruke . Rødbete salat med epler oppskrift, med 11kalorier, g fett, 1g karbo, g protein, og som koster Kr pr 1gram. Og de smaker fantastisk sammen med epler, som bidrar med høyt innhold av blant annet . Jeg har helt dilla på rødbeter for tiden. Det passer til det meste, og har vært brukt i mange ulike sammenhenger på kjøkkenet mitt de siste ukene . Lise Finckenhagen serverer rødbeter med lun chevre, hasselnøtter, balsamico og honning. Topp til slutt salaten med den varme osten og server. Antagelig påvirket av reklame rundtom.

Grillet chevre, bakte rødbeter og valnøtter i balsamicodressing er en sikker vinner, særlig med dette fantastisk tilbehøret.

Jeg er ikke spesielt glad i syltede rødbeter på glass. Det var slik rødbeter ble spist da jeg var ung. Men rødbeter er så vanvittig bra å bake i . En klassisk kombinasjon er rødbeter og fetaost. Her har jeg valgt å koke rødbeter selv, noe som tar rundt en time.

Jeg synes definitivt at det er . Fersk rødbete er en fantastisk knoll som kan tilberedes på mange ulike måter. I denne retten har jeg brukt ulike metoder, syltet og smørstekt. Kjempegod kombinasjon Prøv du også! Salat med ferske rødbeter og fetaost – Ingredienser4-rødbeter 1g pinjekjerner rødløk 2g fetaost liter grønne salatblader Honningdressing: ts . Du kan bruke frosne bjørnebær, og når det gjelder osten, kan den være fransk chèvre eller norsk snøfrisk. En like enkel som delikat salat, alene . Vil du bygge ut salaten, kan du ha terninger av svinefilet, kyllingbryst eller torsk oppi.

Hvis du velger å koke rødbetene selv vil tilberedningen . De er proppfulle av sunnhet og antioksidanter. Her er en enkel og mettende salat, men prøv også bakte rødbeter med spekeskinke . Den franske geitostfavoritten er en yndet smaksetter og er fantastisk i kombinasjon med de søte rødbetene i denne fyldige salaten.