Fitness, kosthold og ernæring

Vi viser deg hvordan du på en enkel måte lager omelett. Har du egg i huset, har du alltid middag! La omeletten steke noen sekunder før den andre halvparten brettes over.

Server gjerne omelett med småtomater, mini baguetter og salat. Det er viktig å tenke variasjon også når det gjelder matpakka. Lag gjerne en god omelett og gjør klar matboksen kvelden før, så slipper du å være kreativ . Antakelig har det mest med utålmodighet å gjøre.

For husk, det er to omelettregler som er . Omelett passer perfekt for en smakfull frokost eller lett middag. Med potetskiver og rester fra gårsdagens middag kan omelett bli et riktig herremåltid. Smelt smøret i stekepanna, til det freser. Stek omeletten ved å skyve den stivnede . DU, EN KOKKESTJERNE: Å lage en perfekt omelett kan alle lære. Og med fancy fyll kan du fint servere omelett når du får gjester. Omelett med ost: Visste du at verdenrekorden på å lage en omelett, er på under ett minutt?

Omelett i forEn annen variant av omeletten hvor du kan ha det i en form, sett.

Det vil si proteiner som kroppen ikke klarer å lage selv, og som vi trenger å få . Denne eggeretten som både smaker godt, er enkel å lage og samtidig går fort, er ypperlig som hastemat for eller 2 . Omeletten er rask og lett å tilberede, den er mettende og svært lett å få. Egg og parmesan går veldig godt sammen i en omelett. Spinat setter en ekstra spiss på det hele. Problemet meg å lage omelett er to ting; det blir en del oppvask som regel og det er vanskelig å få eggene til å bli ferdige samtidig som . For å lage en spansk omelett trenger du tålmodighet.

Du lager den så tykk du selv ønsker, men når du først setter i gang, er det ingen grunn til å . Andre omelettvarianter kan være pølser, spekeskinke, purre, poteter, sopp, mm. Nå er det jo ikke sikkert at du er som meg. Kanskje du er skikkelig flink til å beregne riktige mengder av alt du lager. Freakonomics-bloggen i New York Times er i dag opptatt av hvem som først sa at du kan ikke lage omelett uten å knuse egg.

Vi har nå en tilsynelatende lekker omelett i panna, men det tar så lang tid før den blir ordentlig! Den har vel stått i 10-minutter og er litt bløt p . Slik kan du lage omelett og andre eggvarianter i mikroen.