Fitness, kosthold og ernæring

Går det an for meg å koke søtpoteten sammen med mine poteter? Eller er det noe med at smaken smitter over på hverandre eller noe? Forbruker › Mat og DrikkeBufretLignendeJeg fant ut at jeg ville kjøpe søtpoteter, siden jeg aldri har smakt det før.

Søtpoteter – Mat og Drikke – VG Nett Debattvgd. Hvordan skal jeg tilberede dem? Kokt, most eller bakt – Godt har plukket ut fem enkle og gode måter å bruke . Det var sykt godt ( har ikke smakt det før ) i morgen blir det søtpotet.

Skrell søtpotetene og del dem opp i terninger, kok dem møre. Det aller enkleste er rett og slett å skrelle, kutte, koke og mose søtpoteten til den får ønsket konsistens. Lise Finckenhagen viser hvordan du tilbereder søtpotet.

Vask søtpoteten godt før du koker den i vann på samme måte som du koker vanlig potet (eventuelt dampkok). Jeg har laget mye mat med søtpotet; raspet, kokt, bakt, stekt, most – og ikke minst så har jeg laget mange deilige desserter med den. Du kan også koke de på vanlig måte, gjerne sammen med et hvitløksfedd.

Som navnet tilsier, er denne poteten søtere enn vanlig potet og inneholder . Da vi ofte skal koke veldig tørre grønnsaker som f. Her har vi laget mos av søtpotet som er like pen å se på som den smaker godt.

Skrell og skjær søtpotetene i terninger og kok dem møre i vann. Som du kanskje har sett har bruken av søtpotet tatt av i det siste, spesielt. Grønnsakscurry med søtpotet,grønnkål og kikerter.

La det koke videre 5-minutter til, til søtpoteten er nesten mør. Prøv søtpotet i gryter, supper, burgere, mos, chips, fries og mye mye mer. Det vanlige er blitt at mat skal kokes eller stekes, men det er ikke alltid riktig og. For dager siden – Her har jeg rett og slett bare brukt et spiralizer-verktøy til å lage strimler av søtpotet, deretter er de kokt i et drøyt minutt, før jeg vendet inn . Bruk gjerne saltbakte søtpoteter, eller skrell et par og kok til de er møre. Ha opp i grønnkålen og kikertene og rør godt inn. Ha stavene i en kjele med vann, og kok opp.

Kok søtpotetstavene til de er så vidt møre, 5-6 . Det er mye snakk om søtpoteten når det kommer til kostholdstips i. Ha dette oppi med søtpotet og sellerirot og tilsett skrelt og del fersk ingefær. La søtpoteten koke til den er . Skru ned varmen, ha på lokk og la det koke til søtpotetbitene er møre.