Fitness, kosthold og ernæring

Gå ned i vekt med MyFitnessPal, den raske og enkle kaloritelleren for iPhone. Din tilpassede helse- og livsstilveiledning. Lifesum bruker livsstilsmålene og helsedataene dine til å lage en plan som hjelper deg å leve bedre.

Etter å ha sjekket rundt apper til Androi iOS og Windows Phone landet. La mobilen ta kontroll over kaloriene – gå ned i vekt. SLANKE-APP: Vi har testet hvor enkle og motiverende syv ulike slanke-apper er å bruke.

Her kan du måle blant annet ti distanse, fart og antall kalorier forbrent under.

Mange av programmene finnes både til android og iphone. Med kaloritellere, utviklingsgrafer og sunne oppskrifter skal appene hjelpe deg med å nå matchvekt. Appene er tilgjengelig for vanlige smarttelefoner, som Iphone, Samsung. Fitbit er en app som hjelper deg å telle kalorier, loggføre vekt og . Her er appene som får deg opp og ut av sofaen. Da ser du hvor langt du har løpt, hastigheten og antall forbrente kalorier, sier personlig trener Ina Døhlen Lorentzen ved treningssenteret Fitness.

Millioner blir sunnere og lykkeligere med Lifesum! Den er så bra at Apple kåret Lifesum til den beste appen i desember 20i iTunes. Norske Apps: Kaloriteller – Norsk kaloriteller (ingen abbonnement).

Denne kaloritelleren tar utgangpunkt i Norske matvarer. Lifesum er en diett og kaloriteller-app, og den finnes i både Apple´s App Store og Android´s Play Store. Selve appen er gratis, men du kan . Beregn kaloriforbruket ditt, track hva du spiser, logg kalorier fo.

I iOS har Apple skapt en helse-app enkelt og greit døpt Health. TELLER KALORIER: Apples nye helseapp måler søvnkvalitet, skritt og . Men hvis du ser etter hjelp, sette MyFitnessPal kalori sporing app på din iPhone (eller iPa det er universelt), er en flott måte å få holde deg . Noen som har en gratis app å anbefale? Det finns ett stort utbud av appar av detta slag för både android och iphone.

Vill du hålla koll på hur många kalorier du får i dig? Vi listar fyra appar som hjälper dig räkna ditt energiintag. De viste apps kan alle fås til iphone eller ipod touch, mens nogle af dem.