Fitness, kosthold og ernæring

I det siste har jeg funnet litt tilbake til den kjære juicemaskinen min, og det er spesielt to oppskrifter som går ofte igjen. Om dere vil få mest mulig juice ut av oppskriften er det lurt at alt er romtemperert før det juices. Av denne oppskriften fikk jeg to store glass.

De to siste årene har jeg gjort dagers juice-detox, og jeg er klar for min tredje som starter I DAG! Etter sommerferie og et ubalansert . Gleden var stor da jeg fikk denne fine juiceren til bursdagen av familien forrige helg,. A few months ago my dear juice machine broke after almost four faithful years.

Takk for oppskriften, den gleder jeg meg til å prøve! Det er likevel noen som går igjen støtt og stadig, . Heldig som jeg er så har jeg en mamma som tenker på meg hver gang hun ramler over en god oppskrift. I går kveld sendte hun over denne . Morgenen er den tiden på døgnet hvor jeg har mest energi, spesielt etter at kaffen er inntatt og morgenøkten . Den har fått en stjerne for favoritt i min bok med egenkomponerte oppskrifter.

Denne juicen er perfekt til varme sommerdager om man trenger . Siden jeg lovet at jeg skulle dele oppskriften på den grønne juicen jeg startet dagen med i dag, skal jeg selvfølgelig gjøre det. Hemmeligheten min er ingen spesifikk oppskrift.

Alt handler om hva du liker best av ingrediensene. Jeg personlig har alltid ekstra mye mandler . Starter ukens første blogginnlegg med min nye favoritt juice oppskrift. Følelsen etter at man har drukket en ferskpresset juice proppfull med god . Av en eller annen grunn føler jeg meg freshere når både juicen og . Oppskriften kan jeg selvfølgelig dele med dere om det er ønskelig. Den eneste som ikke falt helt i smak var lunsj-juicen som bestod av . For en stund tilbake sendte hun over . Ingenting er som å starte dagen med et glass med ferskpresset juice. Har du noen gode oppskrifter som ikke inneholder epler?

Juice er som dere sikkert vet det beste jeg vet, men ved å lage. I used a big handful of spinach leaves, the juice of half a lemon, half a cucumber, half a green apple and two celery sticks. Nå har jeg riktignok ikke laget det mer enn ganger selv, så jeg har gjort litt research på Instagram for å finne noen fristende oppskrifter.

Med litt ekstra grønnsaker på sida i tillegg til eit glass ferskpressa juice så blei det en komplett start på dagen 🙂 No venter.