Fitness, kosthold og ernæring

Her er noen gode råd du kan følge hvis du skal lage wok. Mørt kjøtt fra storfe, svin eller lam er fint å bruke i wok. Lag din egen wok med de grønnsakene du liker best. Ser det er wok blandinger i butikken, men kan jeg lage hjemmelaget. Kan endelig prøve en wok blanding fra butikken også, men hvordan . Hvordan woke uten for mye fett?

En god wok er fargerik, smakfull og knasende sprø.

Den eldste profesjonelle måten å tilberede mat på er å woke. Chow, som det heter på kinesisk har vært brukt i flere tusen år. Tipsene og triksene du bør kunne for en vellykket wok. Har du forsøkt å woke, og endt opp med en fargeløs smørje, der alle smakene glir over i hverandre?

Trenger du tips om hvordan du kan woke . Du har kanskje sett med en smule beundring på kokker som woker grønnsaker der de med en liten bevegelse får grønnsakene til å rulle rundt i . Wok er perfekt hverdagsmat – det er lettlaget, kjapt og du kan stort sett lage det på akkurat det du liker best; kylling, kjøtt, fisk og skalldyr, alt kan . Her er det egentlig bare fantasien som setter grenser. En måte å steke kjøtt og grønnsaker på er å bruke wok. Det går fort, og det er også en sunn tilberedningsmåte. Det er ikke alltid vi har oppvaskmaskin, . Laks i wok sammen med grønnsaker er en enkel middagsrett som smaker kjempegodt. Her kan du variere med grønnsaker etter eget ønske.

Ved å få et tettere forhold til din wok, vil du lettere kunne utnytte alle mulighetene. Woking er en effektiv tilberedningsmetode både for de som har små. Resultatet blir nemlig nærmest garantert saftig og lekkert, det være seg uansett om du er en habil woker eller nybegynner. Jeg har kjøpt en stor pose med frosne wok grønnsaker. Har noen et tips om hvordan jeg kan få litt sprøere grønnsaker?

Selve tilberedningen av måltidet er fort gjort, den største jobben ligger imidlertid i å kutte opp grønnsakene, . Wok-ekspert Wolfgang Löwenherz mener at det som puttes i woken skal være ferskt, og er nokså skeptisk til hvordan frossenwok smaker. Video-oppskrift: Teriyaki Sweet Chili! Ok, jeg lager veeldig enkel wok. Skjærer opp kyllingfilet i biter, steker det nesten ferdig, har oppi en pose med Classic Wok-grønnsaker, krydrer .