Fitness, kosthold og ernæring

I denne videoen viser vi deg hvordan du kan lage en enkel og god havregrøt. Legg en dyp tallerken hvelvet over og kok grøten i mikrobølgeovn på full effekt ca. Til oppskriften oppgir vi ikke et fast mål på ingrediensene.

I stedet justerer du mengden av . Vi viser deg hvordan du koker havregrøt til en person i mikrobølgeovnen. Rør til det koker og la grøten småkoke i ca. Bland havregryn og melk i en kjele.

Fordel grøten i skåler og topp med friske bær. Enkelt og raskt med havregrøt i mikroen. Havregrynsgrøt i mikroen oppskrift, med 5kalorier, g fett, g karbo, g protein, og som koster. Ha posens innhol nesten 2dl melk i en . Jeg heller oppi havregrøt i en bolle som tåler mikro. Her har vi laget havregrøten i mikrobølgeovnen- da går det super fort.

Fortell andre hva du mener om oppskriften. Havregrøt er godt til frokost, etter skolen eller som kveldsmat. Jeg har prøvd Ã¥ lage havregrøt i micro til frokost et par ganger. Men det blir bare en saus ut av det.

Hvor mange dl havre og melk er det som . Bruker å spise havregrøt med myo moccaprotein og kanel, men. Hva med å bruke denne oppskriften? Har man litt bedre tid kan man koke det hele i mikroen eller på ovnen.

Ha ingrediensene i en bolle med lokk som passer for en mikrobølgeovn. Det står mikrooppskrift på havregrynposen, jeg har fulgt den og resultatet ble bra. Mener å huske at jeg måtte varme lengre enn posen . Oppskrift: fløyelsmjuk, krema havregrøt! Det går nok heilt fint å koke grøten i mikroen også, men tilsett gjerne all væska fra starten av, og rør . Jeg spiser havregrøt til frokost hver dag, -en versjon av GR-oppskriften fra et. Havregryn er både et sunt og rimelig frokostalternativ, og det trenger slettes ikke være.

Kjør røren i mikroovnen på full guffe til røra stivner.