Fitness, kosthold og ernæring

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare! NO: At cottage cheese har blitt en enormt populær matvare her til lands er kanskje ikke så rart, da fordelene med den magre ferskosten er . Når det gjelder middag kan cottage cheese i noen oppskrifter brukes .

Mager cottage cheese: kcal, gram protein, gram fett og gram karbohydrat per 1gram. Opplever du et sterkt søtsug etter middag eller på kvelden? Her får du de beste oppskriftene.

Den egner seg til pålegg, som tilbehør til mat eller i bakverk og salater.

Prøv en av våre oppskrifter med cottage . Denne lasagnen er et sunnere alternativ, smaker nydelig og er helt uten kjøtt. Vi har brukt proteinrik cottage cheese og gode grønnsaker i en veldig god saus. Hva med en hjemmelaget hamburger med kesamcoleslaw til middag? Jeg har vært litt lei av cottage cheese i det siste og har derfor ikke spist det begeret.

Lavkarbo Middag: Gå Ned i Vekt med Lavkarbo Middag! Har hørt så mye positivt om cottage cheese fra folk som er opptatt av å spise sunt og trene, blant annet at det inneholder mye proteiner som er . Pai med cottage cheese: En lekker pai som passer godt til middag. Gratinerte grønnsaker med cottage cheese: En kjapp og mager ovnsrett som er tre ting på en gang!

Den kan fint serveres som en egen rett, den kan serveres . Salat med fetaost og cottage cheese-pesto: Enklere kan det vel ikke bli? Deilig som middag eller mellommåltid alene eller som tilbehør til en større middag. Til alle som lurer på hva cottage cheese kan brukes til: På Tines. Det er også masse insirasjon til frokost, lunsj, middag, desserter osv. Skal du ha lunsj eller middag bestående av salat, så må du ha proteinrike . Serveres som tilbehør til middagen med en god oljebasert dressing. Dette er en dressing med blant annet cottage cheese, gurkemeie, hvitløk, ingefær, karri, paprikapulver, . Eg la lagvis slik: kjøttsaus, speltlompe, cottage ceese, kjøttsaus, speltlompe, cottagecheese, kjøttsaus og avslutta med ost.

Da bør du prøve denne burgeren av ørret, med en frisk dressing av cottage cheese, pinjekjerner og avokado til.