Fitness, kosthold og ernæring

Mager cottage cheese: kcal, gram protein, gram fett og gram karbohydrat. Tenkte jeg kunne blande cottage cheese me. Mine favoritter er skyr, mager kesam og cottage cheese.

I det siste har det gått mye i cottage cheese, både til lunsj og kveldsmat. La oss si at du har dårlig tid og du har glemt å kjøpe lunsj til jobb eller skole. Verdens beste proteinvafler med cottage cheese!

God morgen smoothie med hel boks cottage cheese.

Hjemmetrening og dagens digge lunsj. Den egner seg til pålegg, som tilbehør til mat eller i bakverk og salater. Cottage cheese kan brukes på så mange måter.

Prøv en av våre oppskrifter med cottage . Pletter laget med cottage cheese og mais. Bland med maispuréen, cottage cheese, salt og litt pepper. Scones med cottage cheese: Scones passer kjempegodt til frokost, lunsj, i matpakken eller som et lite mellommåltid.

Kyllingsalat med avokado og cottage cheese: Lag en deilig og fristende salat som kan få frem mange sommerfølelser. Fyll den med alt som minner om solfylte .

En mettende og proteinrik lunsj – eller kanskje dessert? Kyllingpanne med cottage cheese: Lag en sunn og enkel middagsrett som er full av friske grønnsaker, og gode proteiner fra kylling og cottage cheese. I dag ble det derfor klassiske cottage cheese-lapper med chiafrø. De passer ypperlig både som lunsj eller kveldsmat hvis du er fysen på noe salt, sunt og. Sammen med frisk smakfull yoghurt og . For at det skal være en grei lunsj, hva kan jeg ha til da? Fått smaken på cc, men mest med bær og det blir kanskje en dårlig lunsj?

For min del er dette et klart forsøk på å lære meg å like cottage cheese. Ja, det går faktisk an å venne seg til å like noe man egentlig ikke tåler . Kjøleskapsgrøt med pære og cottage cheese kan lages klar og settes i kjøleskap kvelden i forveien og nytes til frokost eller lunsj dagen derpå. Dette innlegget ble skrevet i Frokost og merket cottage cheese, frokost, inspirasjon, Kosthol lunsj, matblogg, oppskrift, protein, proteinrike, rundstykker, sunn, . Dere som spiser dt som slankelunsj, hvor mye til lunsj? Oppskrifter-Lunsj, cottage cheese med tunfisk. Kan man ta litt havregryn oppi? Grove scones, lunsj, sunt, cottage cheese, sunn lunsj, sunn frokost, grove scones med cottage cheese, bytt ut brødet, mellommålti brøderstatning.

PS – Synes du grapefrukt og cottage cheese ikke blir søtt nok, kan du strø. Tilsett mel og elt sammen til en glatt deig. Dekk bakebollen med plast og sett til heving i 40-min.

Avocado er godt og mettende, og kan dessuten brukes til så mye mer enn guacamole,standardforretten avocado med reker eller i salater.