Fitness, kosthold og ernæring

Ofte stilte spørsmål om medisinske krav. Nei, det er ikke noe minstekrav til . I tillegg til kravet om generell studiekompetanse, er det også en rekke spesielle opptakskrav som må oppfylles.

Høydekravet har ikke vært et formelt krav i studentbrosjyrene, men det er ett . Jeg fant ut at Norge fjernet høyde kravet for å bli politi for noen år siden. Politikvinner; bør vi begrense opptak? Høydekrav på politihøgskolen – Jobb og Utdanning – VG Nett Debattvgd.

Jeg syntes ikke at det skal være noe høydekrav for å kunne komme inn på politiskolen. Jeg bare lurer på om det er noen form for høydekrav fo rå komme inn. For å komme inn stilles det strenge fysiske krav.

Med bakgrunn i dette har vi fysiske tester og krav til tjenestemenn og -kvinner. BMI 2± 5) politistudenter. Grunnet stadig økende antall plasser og krav til etterutdanning søker PHS nå etter nye . MINDRE AUTORITET: Høyden til tjenestemenn kan ha innvirkning på autoriteten,.

Generelle høyde og kroppsbygnings forskjeller. Om du er naturlig myndig og er fysisk . Noen som vet hva som var kravene den gang? En kompis av meg fikk legen til å plusse på en ekstra cm på høyden sin, slik at han skulle . Read More →

Her samler vi de aller beste slanketips på ett sted. Har du egne tips om slanking må du gjerne legge inn en kommentar (se nederst på denne siden). Dette spørsmålet er ett av mange vi har søkt svar på i året som er gått.

Her er noen av svarene, og de beste tipsene for en slankere og sunnere . Fedon Lindbergs beste råd er å leve etter lavkarbometoden, med mindre av poteter, bakst, klebrig ris og alt som er . LONDON (VG) Kjente personer kommer med sine beste slanketips i siste utgave av det britiske ukebladet Heat. Her finner du en liste med enkle og effektive slanketips som faktisk virker.

Her er våre beste tips til deg som vil gå ned i vekt: 1. Kategori: Slanking Søte kommentarer: 16. Det er bedre å lage seg et behov for sunn mat . Rundt meg slanker flere og flere seg. Vi som skriver om helse har mer enn nok å gjøre!

Andelen overvektige øker faretruende, og med det øker . Aktivitet kombinert med endringer i kostholdet gir resultater. Til slutt, det beste slanketipset av alle: Det er summen av alle de små og store . Mange har et godt slanketips å komme med når det nærmer seg sommer. Read More →

Næringsinnholdet i egg betyr ikke at det er sunt å spise mye egg. Egg kan være direkte farlig for mange av oss! Tidligere frarådet helsemyndighetene å spise mer enn to egg per uka.

Nå ber myndighetene oss om å ikke øke inntaket av egg. Noen mennesker støtter det å spise egg og andre er imot det, enten det er hver dag eller ukentlig. Noen sier at denne maten har mange positive egenskaper for . Tre egg eller flere i uka ga vesentlig mer åreforkalkning i halspulsåren til disse.

Diskusjonen om hvorvidt egg er sunne eller usunne har pågått i lang ti og de siste tiårene har de hvite eggene blitt svartmalt som både fett- . Historisk sett har egg blitt sett på som usunt fordi de inneholder. Forskerne fant ingen sammenheng mellom verken egg og hjertesykdom eller egg og. Bør egg inkluderes som en del av et sunt kosthold? Mange har hørt at det ikke er sunt å spise for mye egg, siden det kan gi deg.

Så la oss heller fokusere på fordelene ved å spise et egg eller to:. Logg deg inn eller opprett en konto for å se mer fra Er det sunt? At noen kun lager omelett av eggehviten er både et smaksmessig og et . Bamsemums er neppe bra for folk uansett om de spiser milligram eller ei.

I mellomtiden spiser jeg gjerne en banan eller lignende. Read More →

Restauranter for enhver smak, shopping til taxfreepriser, show, spa, lekre lugarer – alt på ett sted. BufretDet lønner seg å bestille cruisepakke når du skal reise på 2-døgns cruise til Kiel. Du sikrer deg bord i restauranten og sparer inntil på måltidene.

Vi tar deg med på cruise til Kiel, dagsturer til deilige Danmark eller søte Sverige. Lugar med havutsikt og dobbeltseng er perfekt for deg som ønsker et ekstra komfortabelt cruise. Experience two days on board on of our cruise ships and hours in beautiful Oslo. The route between Oslo and Kiel is operated by Color Magic and Color .

Travel the most comfortable way to Norway and experience the glory of the north. Choose between a Cruise experience from Germany or a Ferry Crossing from . Nå gir vi deg et cruise for inntil personer for hver 1500kr du handler for hos G-Sport. Handler du for 15kr på gsport. I alle fall den som går fra Hjortneskaia i Oslo . MS Prinsesse Ragnhild ble i oktober samme år solgt til Celebration Cruise . Archived from the original on July 2007.

Color Line Cruises Color Magic Kiel – Oslo. Read More →

Kan det være at (hard) trening ikke er helt bra for de med stoffskiftesykdom? Noen som har erfaringer med lavt stoffskifte og trening? Lavt stoffskifte, hjertebank, svimmelhet og trening.

Trening med lavt stoffskifte – hjelp, hva skjer med meg. Helse og livsstil – Fitnessbloggen. Kosthold › Helse og livsstilBufretLignende28. Har slitt med kroppen, og har hatt lavt stoffskifte en stund. Først trodde endokrinologen at det var pga nedsatt allmenntilstan men nå som ting . Trening og sykdom (stoffskifte) – Helse og livsstil.

Lavt stoffskifte – Helse og livsstil25. Jeg lever meget sunt, både når det gjelder mat (fedon-diett), trening. Diagnosen lavt stoffskifte ble nevnt på en legekontroll da jeg var år, men.

Energien er tilbake, og jeg har begynt å trene ordentlig, sier hun. Lavt stoffskifte og trening/slanking skrevet i Kronisk sykdoHar blitt sperret ute fra Sonjas stoffskifteforum fordi jeg spurte om erfaringer når det . Trening mot lavt stoffskifte De siste årene har jeg blitt bare tykkere og tykkere. Endelig har jeg hos min lege fått konstatert lavt stoffskifte.

Lavt stoffskifte ødela år av Kristins liv. Lavt stoffskifte (hypotyreose) er en vanlig sykdom, som man regner med . Noen her som har erfaring med lavt stoffskifte og trening, evt medisinering med Levaxin(T4)? Read More →

Ved revmatiske sykdommer har det skjedd et paradigmeskifte i anbefalingen for trening. Mens en for over år siden anbefalte mest hvile for ledd som var . Når mennesker med leddgikt starter med fysisk aktivitet og trening, kan det hende de opplever mer smerte enn vanlig ved selve oppstarten.

Jeg er en ung kvinne som har hatt leddgikt i tre år. Heldigvis er jeg godt hjulpet av medisiner, og har ingen særlige plager i hverdagen, men . Forskning viser at det er ekstra viktig at personer med revmatiske sykdommer er fysisk aktive. Hard trening ga god effekt på leddgikt.

Leddgikt rammer cirka en prosent av befolkningen og tre ganger så mange kvinner som menn. Sykdommen fører til betennelse i en rekke av . Jeg har en PT-kunde som har leddgikt. Hun sier hun har vondt i hofte, føtter og håndledd. Noen som har tips til øvelser, belastning og intensi. Leddgikt kan etter hvert føre til ødeleggelse av ledd som igjen fører til. Det var kun dokumentasjon på at trening med moderat intensitet førte til bedre kondisjon, . Du kan trene vekk smerter i led artrose, revmatiske, leddgikt, vonde ledd.

Oversiktsartikkel – Holdningen til trening hos pasienter med revmatoid artritt er. Read More →

For å gå ned én kilo i uken, må du innta 10kcal mindre enn du forbruker hver dag. Her er et ti ukers treningsprogram, laget av personlig trener og mentaltrener i EVO. Her er fire enkle treningsprogram som får deg i form.

Det er mange måter å redusere vekta på I løpet av en kort tidsperiode, men de fleste av dem gjør deg sulten og utilfredstilt. Følger du dette opplegget vil du gå ned i vekt og bli strammere til sommeren. BIKINIFORMed trening og et riktig kosthold kan du få gjort mye i løpet av to måneder.

Tid for hjem er på jakt etter nye oppussingsprosjekter.

I FORM har løsningen for deg som vil gå fort ned i vekt og få. Følg Fatburner matplan og tabata treningsprogram, og du er GARANTERT å gå ned kilo rent fett – hver. Skal du gå ned kg på uker, så kreves det hardt arbei hjemme på . Styrketrening for større muskler, for å gå ned i vekt, for å bedre helsa eller for å bli sterkere?

Som både Jakicic, Donelly og Timothy (2-4) viser i sin forskning, så vil trening alene ikke være særlig effektivt. Når du går ned i vekt vil kroppen tilpasse seg ved å iverksette flere prosesser. Read More →

Med luftige bobler som er en fryd å spise. Vel, strengt talt bør ein vel heller kalle det ei slags . I hvertfall når man leiter etter en gyldig unnskyldning for å smake sjokolade.

Og sjokoladen er altså Boble Karamell fra Freia. MELKESJOKOLADE BOBLE KARAMELL 250G FRE. Melkesjokolade Boble (storplate) (2012); Popcorn (pose) (2012) (utgått 2013) . Den nye boble-sjokoladen er noe av det beste jeg har smakt i hele mitt liv!

Veldig lik i smaken som porøs, men utseendet gjør at smaken likevel blir. Hvor har det blitt av boble-sjokoladen? Mini VW Boble i gave eske, laget av melke sjokolade. I august i fjor lanserte Freia sin Boble-sjokolade.

Da holder det med sjokolade, smelt halve Ellers er sjokoladen på. Det enkleste er vel å smelte en sjokolade med bobler for å fjerne boblene . Laktose- og glutenfri sjokolade. Mørk sjokolade med kakaobønner og havsalt . MDLZ) er global markedsleder innen sjokolade, kjeks, sukkervarer, .

I skrivende stund er min kjære Yasmine blitt syk. Read More →

Prøv tortilla med laks, en nydelig variasjon til den tradisjonelle tacoen. Raskt og enkel å lage er den også. Ovnsbakt laks marinert med spennende krydder, servert i tortilla sammen med tomat og salat er perfekt helgekos.

En enkel måte å servere grillet laks på er i en tortillawrap. I denne oppskriften har du også hjemmelaget guacamole, agurk og paprika sammen med laksen. Prøv en ny variant av den klassiske tacoen: grillet SALMA med guacamole i tortilla.

Sett stekeovnen på 2°C og pakk inn tortillalefser i aluminiumsfolie.

Skyll agurk, tomat og salatblader. Dette er en deilig middag som tar MAKS min å tilberede. Min lakse wrap inneholder: – Fullkorntortilla.

Legg fisken i en ildfast form, riv over sitronskall, skjær sitronen i båter og legg rundt fisken. OPPSKRIFT PÅ MARINERT LAKS I TORTILLA. Det står jo, stek så fisken 🙂 dette skal vi prøve her i Micmahjemmet 😀 namnam . Tortillas er godt til mye mer enn kjøttdeig-taco.

Denne lune lakse-wrapen lager du like raskt og med den herlige avokado-miksen blir den akkurat passe spicy og . FUSION: Prøv en ny vri på taco, med stekt, sterk laks i myke tortillaer. Read More →