Fitness, kosthold og ernæring

Lager du smoothie sikrer du enklere ditt varierte inntak av nok frukt,grønt og bær. Basisingredienser i smoothie gir en næringsrik, antioksidantbombe som styrker . Energigivende smoothie med frukt og grønnsaker.

Smoothie med pære, selleri og banan. Banan gir rask energi fra karbohydrater, kalium opprettholder . Hvorfor bruke kun en bærsort i smoothien når du kan bruke flere på en gang og. Start dagen med en sunn og næringsrik smoothie som har en deilig smak av .

En smoothie som gir supernæring og energi til babyen din! Næringsrik smoothie som gir deg stabilt blodsukker. Dette er en bringebærdrøm av en smoothie. Søsteren min, Kaia, lagde denne smoothien til meg tidligere i . Da kan du komme innom Kvikk Solsiden og Trondheim Torg og vi vil anbefale deg en boost med næring.

Spa smoothie er proppfull av ingredienser som løfter . Håper dere har en fin torsdag så langt. Endelig ble det litt bedre vær og det var på tide. Da blir i hvertfall jeg litt mere kreativ både med . Du kan gjerne lage frokost-smoothien kvelden før, og sette den i kjøleskapet . KMI er også kjent som BMI (body mass index). I kalkulatoren vises normalområde og vektkategori i forhold til angitt kjønn og alder.

Denne vektkalkulatoren er beregnet på barn og ungdom fra 2-år. Det anbefales internasjonalt å bruke kjønns- og aldersjusterte grenser for overvekt og . Omregningstabell for BMI tilpasset barns alder og kjønn (kalt IsoBMI). BMI-kalkulator går ikke lavt nok for de . Den vanlige BMI-vektklassifiseringen fungerer også dårlig på barn og unge under år, . WHOs BMI-tabell passer ikke for barn og unge. Ser at sønnen min på år er blitt ganske så mager siste halvåret.

Tidligere benyttet en gjerne høyde-vekttabeller, men i dag brukes først og fremst KMI eller på engelsk BMI – body mass index. Bare skriv inn din høyde og vekt i BMI Kalkulator, klikk på engelsk eller Metrisk måleenhet, klikk. Den er ikke egnet for barn, unge eller eldre mennesker. Siden BMI ikke tar hensyn til individuelle forskjeller i kroppssammensetning. Kalkulator nr 1: Du trenger kun målebånd og kroppsvekt for å beregne fettprosent.

For barn og ungdom som fortsatt er i vekst gjelder egne BMI-verdier.