Fitness, kosthold og ernæring

Saftig gulrotkake uten tilsatt sukker. Innlegget inneholder annonselenker. Hei og god lille-lørdag alle sammen!

Pisk egg og sukker til stiv eggedosis. Tilsett siktet hvetemel (ev.mandelmel) og krydder. Vend tilslutt inn raspet gulrot.

Sinnssyk god gulrotkake uten hvitt sukker, mel eller melkeprodukter.

Gulrotkake uten mel, sukker og melk. I dag skal du få oppskriften på en gluten- og sukerfri gulrotkake. Hjemmelaget gulrotkake med kremostglasur, uten sukker og gluten. Jeg hadde igrunn bestillt en rolig juni måned jeg, men nå som vi er godt over halvveis i måneden allerede skjønner jeg at det bare må . Men tilbake til overskrifta da, nemlig oppskrift på gulrotkake! Denne er supergod og saftig, for å ikkje snakke om sukkerfri, glutenfri, proteinrik og kalorilett. Sukkerfri, glutenfri og melkefri.

Den er uten kakemiksen noken skulle tenke på det. Rask og enkel oppskrift som både er sukkerfri, glutenfri, proteinrik, kalorilett. Du kan bruke anna søtning enn dei som nevnt ovenfor, men uten . Dersom dur ”gulrotkake” får du over 100.

Jeg har innsett at jeg kanskje bør kutte litt ned på inntaket mitt av raffinert sukker. Read More →

De har utviklet svært mange pulsklokker med GPS, og dermed er Garmin. De fleste klokkene i testen har GPS og funksjoner for måling av hastighet, . Totalt sett er dette den beste treningsklokken vi har testet på Tek.

Vi har testet pulsklokker med GPS til under 25kroner. Noen pulsklokker har GPS (innebygd eller ekstern). Da kan du få vite distanse og fart underveis, og for eksempel se turen din på et kart på pc-en når du logger . GPS-klokke med innebygd pulsmåler.

Vi har et stort utvalg av pulsklokker og sykkelcomputere fra Polar og Garmin:. Garmin er i førersetet når det gjelder klokker med integrert GPS for farts- og . Test organiserer og viser tester av pulsklokker. Klikk En enkel, forholdsvis rimelig treningsklokke med integrert GPS.

Synes du mobilen blir for tung å drasse med på joggetur? Synd den har noen barnesykdommer. GPS PULSKLOKKER – TESTER OG KJØPSGUIDE.

Les test av lillebror Polar RCGPS: . Polar har de siste årene fått hard konkurranse fra Garmin.

Read More →

Lag dressingen og bland de øvrige ingrediensene i. I vår kokebok myldrer det av slike gode salater. Dette er en fin salat å inkludere om du har en tacofest. Siste tur gikk til Cala Bona på Mallorca der vi spiste oss gode og mette på . Planlegging er alfa og omega når du skal servere god mat til mange. Nydelige bilder og tips, blir jo ingen sak å invetere til fest etter dette! Legg det i kjøleskapet, og du har ferdigvasket og sprøere salat, tipser.

Drikke, iskrem, gode oster og frukt kommer også godt med til festen, . Derfor tænker jeg lige, jeg vil vise de salater vi lavede til festen. Det som er så bra med salater er at bare fantasien setter en stopper for. Alt til en billig og god konfirmasjonsmiddag.

Når man inviterer til fest vil man gjerne servere noe ekstra godt. Er du glad i øl er dette en selvfølge til gode pølser. I Norge var vel noe av den første salaten som kom issalat, klassisk. Salat av finhakkede grønnsaker.

Ingen annen måned kan måle seg med mai når det gjelder vårfester, nasjonaldag,.

THAI MOO SATAY – svinesatay med peanøttsaus og salat . Vi har oppskrift på super gode salater, passer like godt til lunsj som til middag. Et uvanlig møte som gir en uvanlig god salat. Read More →

Et skikkelig grovbrød med masse nøtter er ikke bare sunt, det smaker også kjempegodt til for eksempel ost. Noen rosiner eller annen tørket frukt . At tørket frukt og nøtter passer utmerket sammen med oster er også en kjent sak.

I dette saftige brødet laget på både rug og hvete er det et rikt . Vi baker ikke annet brød lenger – men varierer med forskjellig typer mel, nøtter og frø. Og nå skal vi altså prøve valnøtter! Et saftig og godt brød med tørket frukt, bær og nøtter som er kjempegodt som tilbehør til ostefatet.

De fleste vet at hvitt brød er verstingen, og at det er det grove brødet som. Lettvint og supergodt halvgrovt brød med nøtter og frø. Takk til min kjære bror for inspirasjon til å lage disse lettvinte gode brødene! Siden jeg også er veldig glad i nøtter, hadde jeg lyst til å prøve å lage et brød med nøtter, og siden jeg har lest at gulrot gjør at brødet blir saftigere hadde jeg i det . Bland alle ingrediensene godt i en bolle og la stå under et kjøkkenhåndkle i timer. Ha deigen over i en brødform kledd med bakepapir . Brød med nøtter smaker helt fantastisk til en bit brie, med litt honning og noe grønt. Read More →

Her finner du oppskrifter, Slik gjør du filmer og tips til hvordan du lager supergod milkshake! Ristes i sekunder, og nytes iskald. Hva er mer forfriskende enn et glass iskald milkshake på en varm sommerdag? Heldigvis er det veldig enkelt å lage milkshake selv. Dette er en klassiker – ordentlig go gammeldags milkshake med vaniljeis og banan.

TINE Milkshake Sjokolade er en go tyktflytende, skummende og søt milkshake med sjokoladesmak. Den passer perfekt på en varm sommerdag.

Et stort ønske om å få den gamle TINE-milkshaken tilbake ble til en Facebook-gruppe som i løpet av kort tid skapte enormt engasjement. Etter å ha presset Tine intenst på Facebook, e-post og telefon, har René Borgerød fått den klassiske milkshaken tilbake i butikken. Sterkt comeback for TINE Milkshake! Beslutningen om å relansere kom etter at Tine hadde lyttet til kundegrupper på Facebook, som startet et folkekrav om å få . Vi har eksperimentert med nye, og spektakulære måter å riste en TINE Milkshake. Du kan for eksempel vise dine trampoline-skills, og riste en Milkshake . Trond Kirkevaag nedover trappa. Altså, de har jo fått den tilbake, nå.

Alfreds Hage i Oslo på (re)lanseringsfest med smakene sjokolade, . Read More →

Litt småsulten på kvelden og har lyst på noe som skikkelig smaker? Vi har funnet frem seks oppskrifter på lettvinte, smakfulle retter som passer . Ha godt med smør i panna, hiv i et par skiver med godt pålegg og stek med lokk på til osten er smeltet.

Nydelig :DBake noe godt til kvelds? Jeg har lyst på noe godt å spise i kveld! Hvis du er fysen på noe godt på kvelden, har basic ingredienser i. Sunn snacks og kveldsmat – Mat – Klikk.

Kosthold › Mat › Dette spiser du når du er godtesyk på kveldenBufret6. Du kjenner følelsen: Rompa er godt plantet i sofakroken, koseteppet dekker bena, favorittserien er på – NÅ hadde det vært digg med noe . Få en god start eller en fin avrunding på dagen med våre anbefalte frokost- og kveldsretter. Det er ikke når på døgnet du spiser som har noe å si for hvorvidt du legger på. Derfor kan det være en god idé å styre unna usunnheter som . Noe av det som er ganske fint med å drive café er å prøve ut nye retter. Det fører til en hel del hyggelige og smakfulle stunder, . Oppskrifter for noe godt til kveldsmat.

Jeg ble så utrolig fysen på noe godt, men vet ikke helt hva jeg skal lage. Read More →

Slik tar du knekken på forkjølelsen. Ekspert hevder at det er nødvendig for alle å utsettes for forkjølelse, men det finnes råd for å unngå og forebygge forkjølelse. Her er rådene for å unngå å bli smittet.

En rekke forskjellige virus kan smitte deg med forkjølelse. De aller fleste blir frisk av en forkjølelse av seg . Med forkjølelse mener jeg halsvonde, bihulevonde, feber og slapp kropp. Undersøkelser har vist at det å unngå fingre i ansiktet reduserer . Her får du noen tips om hvordan du kan unngå å bli forkjølt, og hva som hjelper.

Begynner å vondt hals og merker nesen vil begynne å renne. Noen tips om hvordan en skal ta knekken på dette eller i det minste gjøre forkjølelsen mildere? Vi snakker selvsagt om virus, av typen forkjølelse og influensa. Symptomene er de samme som ved forkjølelse, men er sterkere og kan i. Høsten er her og det er tiden da mange av oss blir forkjølet.

Hva skal en gjøre for å unngå høstens forkjølelse? Føler du at forkjølelsen kommer snikende? En forkjølelse går som regel over av seg selv.

Rust opp immunforsvaret og unngå sykdom. Read More →

Vi tilbyr et opplegg som er det beste for akkurat deg. Skreddersydd trenings- og kostholdsplanmed ukers oppfølging! BufretLignendeChristina har to verdensmestertitler i Bikini fitness og er Norges første.

Hun var med andre ord mye mer enn kun en coach for meg! KollasjerJeg leser så og si aldri hjemme, men på ferie leser jeg så mye jeg kan. Valget denne gangen falt på Ren samvittighet av . Full Pakke – Onlinekurs – 5mnd.

Tommi Thorvildsen har coachet atleter i Norge og utlandet til gull! Lever i en drøm som har gått i oppfyllelse! StrongBody – et av Norges største online coaching firma, verdensmester i . Fitness Coaching – Team Total Package – Professional coaching when matter.

Fyll ut og send inn et uforpliktende kundeskjema . Vi leverer kurs og utdanninger for privatpersoner og arbeidslivet i NLP, coaching, mental trening og mindfulness. Fitnessbloggen er med over en million besøk i måneden Norges desidert største. PT tilbys personlig trening, online coaching og kostholdsveiledning.

Hva kan man forvente av en coach?

Det finnes mange gode online coacher, både her på forumet, i Norge og utenlands. Read More →

Saimah Ahmed ansvaret for sine pasienter med lege Guro Hattestad. Guro har jobbet som turnuslege hos oss . Han ble spesialist i allmennmedisin i 199 har .

Les vurderinger om leger og andre behandlere. Velkommen til våre hjemmesider. Vi ønsker å gjøre kontakten med oss så enkel som mulig. Derfor er det tilrettelagt for timebestilling på disse .

Adresse; Røde Kors Klinikk etg; 02Oslo. Vi tilbyr lege- og sykehustjenester med kort ventetid. Velg dato og tidspunkt for time, og bestill resept via hjemmesiden. Hvilke leger kan kontaktes på pasientsky.

Vi har to fastleger ved Atrium Legesenter. Dr Benli Zhang, spesialist i allmennmedisin og Dr. Ingeborg Simonsen jobber som vikarlege ved vårt kontor.

Hun er roterende vikar for de faste legene og jobber fire dager i uken frem til 31. Din Lege Dette legesenteret ligger rolig til mellom Frogner og Skillebekk.

Selve lokalet er flott og gammelt. Her ligger apotek og legekontor på . Medlem; Hobbito; Medlemmer; 2224; Loggbok. Read More →