Pai kan være en riktig kaloribombe. Her er en pai med mager paibunn, fylt med mager skinke og lettmelk. Den gode smaken gjør at det er enkelt å velge lett. Strø skinke over den forstekte paibunnen, hell over eggeblandingen og topp med grønnsakene.
Sett inn i ovnen igjen til eggeblandinga har satt . En sunn pai-variant med reker og krepsehaler. Enkel og fristende pai med spekeskinke og jordbær!
Kesam er godt i mye, og i denne varianten av hjemmelagd pai med brokkoli og skinke bruker vi kesam i både paibunnen og i paifyllet. Jeg laget pai for første gang her om dagen, og til min store overraskelse ble det. Oppskrift på kyllingpai med med broccoli og bacon:. Jeg skal teste ut paibunnen med cottage cheese – det hørtes en del sunnere ut ja. Denne paien er utrolig lettlagd og smaker godt både til lunsj og middag. Lettvint ost-, skinke- og purre-pai med halvgrov paibunn halvgrov . Bland sammen alt til bunnen i en foodprsessor.
La deigen hvile i kjøleskapet ca minutter. Kjevle ut deigen og kle en rund paiform . PAI er den mye sunnere enn andre. Skinkepai med mager kesam, var ett av bidragene som vant . I går fikk jeg akutt paicravings. Jeg kastet meg derfor rundt og tryllet frem en pai i en fei.
En himla god en også skal jeg si deg! Grov middagspai med spekeskinke, fetaost og asparges. Paifyll egg 1g kesam dl valgfri melk 1g spekeskinke. Publisert i Familievennlige middager,Pizza og pai,Sunnere helgemiddager. Sunn pizza med enkel havrebunn – uten heving! Tradisjonell pai med ost og skinke, bare på et litt sunnere vis.
Hjemmelaget pai med grovere bunn og lite smør, et sunnere alternativ! Pai med grov bunn og grønnsaker. Jeg lurte på om det er det mulig å lage en sunn versjon av Quiche Lorraine? Pai er alltid godt, og selve paideigen kan varieres. Røkt skinke, chèvre og paprika er gode smaker i denne avlange paien.
Enkel, go og sunn selvfølgelig ;-). Paibunnen kan selvfølgelig lages med smør og finmalt mel, men jeg. Dette er en smart vri på en typisk fransk matpai (quiche) som kommer fra øst-Frankrike. Jeg lurer på om deler av smøret kan byttes ut med cottis chees eller Kesam?
Har hørt at det skal gi en sunnere pai.
Comments have been closed/disabled for this content.