La tiden for kjedelige nistepakker være forbi. Med enkle grep tryller du den tradisjonelle matpakken til et spennende måltid. Men selv om barn ikke trenger å ha matpakke som et kunstverk, kan man.
En god og sunn matpakke gir overskudd og glede. Sunne brødskiver med pålegg til barn trenger ikke være så vanskelig å få til. Her er sunne forslag og mer enn oppskrifter på nistemat enten det er i matpakke eller i matboks, til voksne eller barn, til skolemat eller . En sunn og god matpakke gir energi og glede.
Matpakken til barna trenger ikke se ut som et kunstverk for å gjøre nytten sin. Barna mine mener de er supergode med salami på. Til påske passer det godt med en gul dessert – og denne er så sunn at den kan spises . Små, enkle grep holder i massevis, mener ekspertene. Vi gir deg tips og inspirasjon til sunne og næringsrike matpakker. Enkelte barn kan være kresne og det kan være vanskelig å vite hva man skal legge i . For å spare verdifull tid er det lurt å lage matpakken kvelden før,. La barna velge grønnsakene selv, da er sjansen større for at de spiser opp!
Hva er egentlig en sunn matpakke og hvor skal vi legge lista? Hensikten med matpakken er å gi barnet påfyll av energi til konsentrasjon og læring gjennom . Sliter du med kresne barn som ikke spiser opp matpakken sin? Regelmessige måltider som er fornuftig . Noen barnehager serverer to måltider om dagen, men de fleste av oss må sende med hvert barn minst én mer eller mindre kreativ matpakke . Er du lei den tørre brødskiva i lunsjboksen? Aldri meir etter dette innlegget!
SIDE2): Et sunn og smakfull matpakke kan hjelpe barna med å holde konsentrasjon og humør oppe gjennom skoledagen. Mange foreldre lager matpakken til barna sine, men hvor sunn er matpakken du lager? Jo, det er morsomt å spise sin mat, når den ligger i pakke og ikke på fat.
Se seks oppskrifter på matpakker. Slik får du tid til å lage gode og sunne matpakker til barna i en travel hverdag.
Comments have been closed/disabled for this content.