Fitness, kosthold og ernæring

Dermed har du en is som er både søt og sunn, og som metter godt, sier. Her er oppskrifter du bør prøve: Piña Colada smoothie-is. Blandingen av ananas og kokosmelk kan minne litt om Piña Colada-drinken, .

Varme sommerdager som dette krever is og her skal du få en sunn og superenkel oppskrift du lager på 1-2-3! Denne iskremen er både sukker- og laktosefri. Til denne deilige desserten trenger du ikke.

Avokado-is med dobbel sjokolade.

Oppskrifter på sunne desserter . I oppskriften er det brukt honning som søtning, men du kan fint bruke andre former for søtning. Enten du liker sjokoladeis, jordbæris eller mango-is, kan du lage en sunn variant av din favoritt-is med banan. Bananene bør fryses i minst 2 . Dette innlegget ble skrevet i Desserter, Diverse proteinbakst og merket banan, bananis, inspirasjon, iskrem, Kosthol livsstil, melkesjokolade sunn, oppskrift, . Det smaker som is, men er hundre ganger sunnere, og så lett å lage, sier.

Du trenger i grunn kun tre ingredienser og oppskriften kan brukes som is eller . Under er det oppskrifter på tre typer litt sunnere is som er helt uten raffinert sukker og meieriprodukter: En frisk vannmelonis, Bounty-is med . Hjemmelaget sorbet er en lett is du kan servere i sommervarmen.

Velg mellom oppskrift på bringebærsorbet, mangosorbet eller skogsbærsorbet! Kategori: Sunn; Vanskelighetsgrad: Enkel; Tid: Under min. En sorbet som er lett å lage, . Denne oppskriften kan du bruke til å lage pinneis (lollipop), eller velte . Slik lager du sukkerfri japp iskrem!

Dette er en vidareutvikling av oppskrifta på sukkerfri snickers is, som blei. Fyll fryseren med sunne ispinner, og du blir sommerens mest. Bea kvitterer med et løfte: – Mamma, når jeg blir stor, skal jeg lage is til deg! Sommer betyr isti men mange ønsker et sunnere alternativ fremfor den. Her får du seks tips til hvordan du kan lage din egen is som både er . Du trenger bare tre ingredienser for å lage denne sunne og lettvinte yoghurtisen med gresk.

Vår og is går hånd i hån og yoghurtis eller frozen yoghurt er i vinden som aldri før. Kristin Daly, hjemmelaget iskrem, frosne solbær. En nydelig iskrem som er basert på avokado og mye annet snadder. Under finner du oppskrift på iskrem med avokado. Lettvint og kalorilett is er et sunnere alternativ til dessert.

Vi har i denne oppskriften tilsatt jordbær, men du kan selv bestemme hva slags smak du . Enkel oppskrift på hjemmelaget is som er litt sunnere enn vanlig.