Fitness, kosthold og ernæring

Når skallet på den gule favoritten får brune flekker er fruktkjøttet ekstra søtt og egner seg derfor perfekt i søt bakst. Bananbrød er jo ei slags banankake, berre at den er laga i brødform. Men så skal det seiast at det er jo såpass sunt at det fint kan spises som .

Herlighet, jeg skjønner ikke at jeg ikke har laget dette før! Du trenger ikke så mange ingredienser, fremgangsmåten er veldig lett, og . Jeg kan like gjerne innrømme det først som sist: jeg er skeptisk til sunne kaker. Jeg synes ofte det smaker litt kjipt, rett og slett!

Mos banan med en gaffel og pisk godt sammen med egg og sukrinmelis. Tilsett havremel, kokosmel, kanel, kardemomme, en klype salt og bakepulver, bland . Prøv å lage saftig og godt bananbrød med sjokoladebiter og nøtter – knallgodt! Klarer du å mekke en sunnere oppskrift på de?

Dette er protein bananbrød som er supersaftig og et veldig godt bananbrød. Deilig bananbrød med valnøtter – perfekt for den sunne søtmomsen! Uten å påstå hardnakket at banankake er sunn, vil jeg påstå at denne oppskriften (se under) er sunnere enn mange andre kaker. Denne banankaka er bare såååå god!

Takk til Kristi for oppskriftsinspirasjon!

Jeg modifiserte den litt så den også kan serveres til Mr. Og bananbrødet jeg ofte lager, får gjerne et dryss av julekrydder. LES OGSÅ: Slik får du litt sunnere julekaker . Disse myke banankjeksene er uten tilsatt sukker, men på grunn av bananene får . Hva kan man bruke brune bananer til.

Sånn er det med denne kaken som også er blitt en hverdagsfavoritt. Den er saftig, holdbar og bittelitt sunn. Appropåzz sunt og sundt: den dagen menigheten lærer seg at sunnhet dreier seg om kroppen og sinnet som helhet – da melder jeg meg inn i . Nok et bananbrød fra denne kanten.

Det er i grunn ganske likt det forrige bananbrødet jeg la ut, men denne gangen inkluderte jeg litt . Vanligvis serveres lathered i smør og laget med hvitt mel prossessert og altfor mye sukker. Så jeg bestemte meg for å komme . Men det er jo ikke spesielt sunn. Er det noen som kan hjelpe meg med å . Boltret meg i kjøkkenet i kveld og laget et veldig bra bananbrød som ungene elsket.

Uten noe mel, smør eller sukker 🙂 Anbefales!