Fitness, kosthold og ernæring

Har i lang tid (nærmere to år) hatt smerter i skuldre og armer. Strekker seg til langt ned på armen, rundt albuen og litt bekymret om det kan . Skarp smerte i skulderen når en løfter armen sideveis og opp, særlig over. Verk i overarmen rett nedenfor skulderen, noen ganger helt ned til underarm og . Viktig er det at både håndled albueled skulderled . Skuldersmerter rammer en stor del av befolkningen og er ved siden av. Mange forteller om god kraft ved bruk av armen ned langs siden av kroppen, men .

Sliter du med smerter i skulderen, overarmen, eller underarmen? Noen kan oppleve strålesmerter helt ned i underarmen. Ofte sprer smerten seg opp til nakken, ut i skuldre og armer eller frem til brystet. Smerter, nummenhet og krafttap som stråler ned i armen og i noen tilfeller helt . Hovedsymptomer er smerter i skulderen som forverres ved bestemte bevegelser, noe som avhenger av hvilken sene som er betent. Av og til oppstår det betennelse i slike slimposer (bursitt) i skulderen. Smertene vil være sterke også når armen er i hvile og om natta.

Derfor råder Peer Staff til alltid å gå til lege ved smerter i skulderen. Akutt senebetennelse oppstår gjerne etter uvant arbeid med armene høyt oppe, som for . Både skulderblad og forann og bak i overgangen mellom overkropp og arm å. Når man får smerter i rygg, nakke osv, og har stråling ned i armer eller ben, så er . SymptoSmerten sitter oftest i skulder og overarm. Smertene kan spre seg opp til nakken, ut i skuldre, armer og frem til brystet.

Hvil, stress ned og fokuser på å puste dypt og rolig med magen. Nakkesmerter kan gi utstrålende smerter i skulder og arm uten at nervene i nakken. Smerten kan stråle ned på baksiden av underarmen og ut i fingrene. Nakkesmertene kan være ledsaget av tretthetsfølelse i skuldre og armer og tidvis . Smerter i skulderen er svært vanlig og kan ha flere. Nerven som blir klemt kan gi smerter og nummenhet ned i armen og fingrene.

Den intense smerten som gjerne starter et sted på innsiden av skulderbladet, og noen ganger sprer seg helt ned i korsryggen eller ut i armen. Det ene er plutselige smerter midt i brystet, og det andre er akutt.