Fitness, kosthold og ernæring

En mannlig konsulent i midten av 50-årene kom om vinteren til akuttime hos fastlegen på grunn av sterke smerter i høyre hofte og fremre del av . Det er ikke alltid lett å finne ut nøyaktig smertekilden som gir opphav til smerter i ryggen, i setet, i hoften, i lysken eller ned i låret. Det begynte rolig med at smertene ikke kom før endt arbeidsdag.

Vondt i låret kan forårsakes av muskelstrekk, nerveirritasjon i rygg eller sete. Beskrivelse: MR bilde av lår (venstre) og legg (til høyre). Smerter på utsiden av hofta kan skyldes betennelse i lokale slimposer eller sener. I bekken, hofte –og lyskeregionen er det flere slimposer som kan bli smertefulle.

Enkelte får utstrålende smerter langs utsiden av låret, som ofte kan forveksles . Smertene mine strålte til dels også nedover i rumpe og lårene. Har vondt i hoften som forplanter seg nedover til lår og kne. Hatt dette ei stund og har vært til fysio og napratat.

Fysio brukte nåler å fikk bort . Isjias og Smerter – informasjon og behandling. Smertene følger isjiasnerven på baksiden av låret og leggen, og helt ned i foten. Smerter i lysken, setet eller hoften, utstrålende smerte til utsiden av låret og rundt kneet kan være symptomer på slitasje i hoften. I går morges da jeg sto opp kjente jeg at jeg hadde vondt på fremsiden av låret og antok at jeg sikkert nok hadde slått meg borti noe dagen før .

Jeg holder på tørne gæren av smerter i hoftene. De viktigste symptomene ved artrose er stivhet, smerte og innskrenket bevegelighet. Hofte- og kneleddsartrose kan gi uttalte gangvanskeligheter og feilstillinger. Til høyre tydelige bruskforandringer, benpåleiringer langs kantene og. Dersom du er plaget med smerter i hoften blir det derfor viktig å finne. Tyrkkbølgebehandling, se øverste fane til høyre under AKTUELT).

Det er ikke alltid like lett å finne ut nøyaktig smertekilden som gir opphav til smerter i ryggen, i setet, i hoften, i lysken eller ned i låret. Typiske isjiassmerter med stråling nedover til lår og legg skyldes ofte ikke. Triggerpunktene som gir smerter til hofte og nedover siden av lår og legg. Jeg har hatt til dels atore smerter i høyre setemuskel, Gluteus Maximus.

Jeg sliter med å få sove om nettene pga smerte i hofte og ribben.