Fitness, kosthold og ernæring

Albuesmerter er smerter i eller i området rundt albuen. De skyldes oftest skader eller overbelastninger.

Særlig hyppig forekommer smerter på utsiden av albuen . Slimposen (bursaen) på baksiden av albuen blir ofte betent. Som regel er det tilstrekkelig behandling å beskytte albuen mot støt og trykk noen dager,. Britiske forskere har undersøkt hvor mange kvinner som har smerter under samleie – og . Tennisalbue er en tilstand som ikke bare rammer tennisspillere.

Symptomene oppleves som skarp, stikkende smerte over knokkelen på utsiden av albuen. Vondt i albuen kan deles inn i akutte, subakutte og kroniske smerter. Akutt albuevondt vil si at personen har hatt vondt i albuen i mindre enn tre uker, subakutt er . Ved en tennisalbue vil man ha smerter i dette området. Albuen er et relativt komplekst ledd. Epicondylitis lateralis (tennisalbue). Det er sammensatt av tre knokler.

Det gjør derimot vondt å strekke armene helt ut så albuen låser i utstrakt stilling. Jeg har i en tid opplevd en stikkende smerte i benet på utsiden av albuen – altså ikke i selve albuespissen, men i et mindre ben – cm i . Epikondylitt er smerter i området rundt en epikondyl, beinfremspringene som finnes nederst på overarmsbeinet (humerus), altså i albuen og lårbeinet (femur) rett . Det smerter særlig i gropen på utsiden av albuen. Det finnes også god behandling ved behov. Smertene kan forsvinne av seg selv. Denne sykdommen kan forårsake smerter langs innsiden av albuen. Tilstanden blir vanligvis bedre . Dette er først og fremst en senebetennelse på utsiden av albuen som gir smerter ved bruk av datamus, men det kan også gi smerter ved annen . Har de to siste ukene hatt mye smerter fra albue og opp til skulderen.

Det startet i albuen og spredde seg oppover til skulderen. De to symptomene er når man er veldig trykkøm lokalt på innsiden av albuen, og når man har smerter som strekker seg på innsiden langs . Mange plages av smerter i albueledd og i underarmsmuskulatur festet over og under albueleddet. I tillegg til smerter kan albuelidelser medføre stivhet, . Håndverkere og personer som jobber på kontor er de som er mest utsatt for disse plagene.

Langt de fleste tilfælde af smerter i albuen skyldes en simpel overbelastning af muskler og sener, MEN for at slippe for at have ondt i albuen er . Plagene kjennes oftest i form av murrende verking eller smerte i albuen. Ved tennisalbue sitter smertene på utsiden av albuen, og i golfalbue sitter smertene på .