Fitness, kosthold og ernæring

Vi heier deg fram på trening og guider deg i jungelen av nye trender innen trening og kosthold. La deg inspirere av gode tips i din egen . SHAPE UP – Norges største og beste magasin på trening og smart mat!

Det er spørsmålet jeg føler mange prøver å finne svaret på idet man . De beste treningstipsene, effektive . Shape Up er bladet som får deg på trening i dag! Et digitalt arkiv for norske blader, magasin og tidsskrifter.

Her er ShapeUp sin nye treningsdronning. PT-Pia får mark av skremselspropaganda i avisene og perfekte glansbilder. Det har vært lanseringsfest for den nye kolleksjonen med sportsBH-er fra Kari. Redaksjonssjefen vår skal ha permisjon og vi søker derfor hennes stedfortreder. Vi ser etter en ambisiøs og faglig . Nytt magasin hver måne ny episode av Treningspodden hver mandag og daglig inspirasjon fra våre profiler på denye. Det er uten tvil Norges beste magasin for jenter, både når det kommer til trening, mat og livsstil.

Det Nye ShapeUp har utgivelser i året. Passer for aktive jenter som liker å få .

DET NYE ShapeUp er et ansvarsbevisst spesialblad for kvinner om kropp og velvære. Bladet legger vekt på at velvære er noe som gjelder både inni og utenpå, . Finn veibeskrivelse, kontaktinfo, regnskapstall, ledelse, styre og eiere og kunngjøringer. Magasinet har en ung og fresh . Nyheter og innsikt om det nye shape up. Og forresten; jeg er deres nye faste matspaltist og kommer til å bidra . Eller vent, 20blir det – det nye året skal nemlig sparkes i gang ned.

Vi i ShapeUp har nemlig satt sammen en real kickstart til deg, der jeg . Redaktør Mari Midtstigen og en gjeng glade ShapeUp-lesere var samlet på Geilo til en helg med påfyll for kropp og sjel! Trykk her for å se artikler og annen jobb for . Johanna er forfatter, personlig trener og en kjent TV og .