Fitness, kosthold og ernæring

Kickstart dagen med en smakfull og sunn smoothie. Enten du foretrekker smoothie med banan eller bær – finn din favoritt-oppskrift her. SØTE OG SUNN FRISTELSE: Disse deilige og fyldige smoothieoppskriftene gjør. Bland grønnsaker og frukt i blenderen, og drikk deg sunn og slank. I en smoothie bevares sunnhetsgraden i frukt og grønnsaker, sier.

Det er nesten som godteri, men mye sunnere. En sunn smoothie gir mange gode næringsstoffer.

Om du prøver deg uten oppskrift, så pass på ikke å bruke for mange ingredienser i en smoothie. Mange ingredienser kan lett kamuflere de . Det var meningen at denne oppskriften skulle komme i går siden jeg alltid starter mandagene med en smoothieoppskrift, men i går var det . Grønne smoothies er en utrolig enkel måte å kunne kose seg med mer bladgrønt. Det sunne umettede fettet hjelper plantestoffer, vitaminer og mineraler inn i . Frukt, bær og litt fruktjuice er alltid utgangspunktet for en smoothie.

Oppskrift: Sunne synder i sommersol. Vi har spurt matbloggerne om deres beste oppskrifter! FROKOSTSMOOTHIE: Stuhaugs avokado- og bringebærsmoothie.

SUNN SMOOTHIE: Løvliseters mangosmoothie med gresk yoghurt og linfrø. Naturlig juice og sunne smoothies er en flott måte å kombinere ulike matvarer. Vi forklarer hvordan med tre oppskrifter på velsmakende og sunne smoothies. Er du på jakt etter en sunn smoothie med masse av vitaminer?

Her er oppskriften til supersunne smoothies som gir enegiboost! Hjemmelaget smoothie av frukt og bær er en enkel og sunn vitaminboost. Drikk hele dagens grønnsaker – prøv skjønne grønne sunne smoothies fra I FORM! Solgul sunn mango-smoothie med gresskar.

Få dine 6gram grønnsaker om dagen med I FORMs friske sunne smoothie-oppskrift med grønnkål, erter og pasjonsfrukt. For at en smoothie skal bli fullferdig for eit måltid må man bruke meir enn. Ikke bare får du tilgang til mange hundre deilige oppskrifter i vårt store oppskriftsunivers . En smoothie kan erstatte et måltid om du lager den på rett måte. Smoothie er nesten som godteri, men mye sunnere.

Lag en næringsrik smoothie, og fyll opp med vitaminer, væske og naturlig energi. Klikk videre og få gode oppskrifter på sunne smoothies.