Fitness, kosthold og ernæring

Tunfisk og pasta på måter– billig, enkel og sunn middag! Tunfisk på boks er både sunt og enkelt å bruke i fristende middagsretter. Hva spiser du når du ikke har lyst å lage en komplisert middag eller når du. Tunfisk er raskt enkel og sunn mat som passer til det meste! Server salaten som middag eller kvelds – gjerne med godt brød til. Der serverte de dronning Sonja pasta med tunfisk fra boks.

Til dere som spiser tunfisk til middag: jeg har hittil kun spist tunfisk (på boks i vann) kaldt i salater. Noen som har noen gode tunfisk-boks oppskrifter. Jeg har kjøpt meg masse tunfisk på boks (i vann og i olje), og lurer nå. Hvor mye tikka masala tar du oppi til en hel boks tunfisk? Dette er en veldig sunn og god middag. En sjelden gang har jeg muligheten til å lage middag bare til meg selv.

Skal du ha lunsj eller middag bestående av salat, så må du ha proteinrike matvarer. Det var ikke lenge til vi skulle spise middag. Slik blir en boks tunfisk god middag. Er du klar for en sunn og lett middag?

Bland en boks med tunfisk med en halv boks rømme eller creme fraiche. Likevel klarte jeg ikke å stoppe å spise. Et stykke fersk laks eller tunfisk er godt dét, men tidsklemma kan ofte legge en stopper på slike deilige middager. Få nye ideer til hvordan du kan lage en middag som både er sunn og billig, og prøv deg. En boks tunfisk koster under kroner og den risen man bruker for én middag koster ikke mange kronene.

Jeg bruker også å skjære opp en . Bland sammen salat, tunfisk, tomat, agurk, avokado, oliven og rødløk. En fabelaktig god og lett middag. Er veldig glad i tunfisk på boks. I tillegg er det jo sunt og billig. Forslag til oppskrifter som inneholder tunfisk (boks).

Pasta i alle varianter er typisk hverdagsmat for oss nordmenn. Og har du en boks tunfisk innerst i skapet, kan du trylle fram denne knallgode og enkle pastaretter . Hvilke herlige smaker det her ble, nypoteter og tunfisk. Har du ikke prøvd denne kombinasjonen tidligere så er det virkelig på tide nå som det er . Server quesadillas som kveldsmat, eller som en rask middag eller som en. Ingredienser til 2: ss smør ss olje.

Derfor blir det som regel knekkebrød med kokt skinke i matpakken, og tunfisk på boks med salat til middag. Det er både rimelig og sunn mat, . Salat med tunfisk, kokt egg, nybakt rundstykke og tzatsiki –. Grove pitabrød med tunfisksalat og gresk dressing. Middag på mindre enn minutter, SalatStikkord Tunfisksalat i pitabrødLegg igjen .