Fitness, kosthold og ernæring

Skal du servere indrefilet, ytrefilet, mørbrad eller entrecôte? Se oppskrift på fløtegratinerte poteter, peppersaus og annet tilbehør til biff. Indrefilet er den møreste biffen du kan få.

Det er lite som slår en saftig biff, men selv for en ekte biffelsker kan det blir. Del med andre: Legg inn din oppskrift! Biff og bakt potet ikveld (igjen) – eller?

Biff er alltid godt, men det er viktig å kunne steke en perfekt biff.

Vi gir deg de gode biffrådene, slik at du kan overraske med en deilig biffmiddag. Helstekt oksefilet med pommes frites og béarnaise. Men, over til dagens oppskrift, som er skikkelig retromat – nemlig biff og bearnaise med hasselbackpoteter og ovnsbakte tomater som . Soppsaus til biff og vennene hans. SLIK STEKER DU BIFF: Det er lett å steke biff, bare du vet hvordan. Illustrasjonsfoto: LISOVSKAYA NATALIA . Fem av verdens beste kokker viser deg hvordan steke biff perfekt.

Del opp soppen og stek den i smør i to-tre minutter på middels varme. Ha i fløte og la det koke seg tykt.

Stek biffen på høy varme i ca minutter på . Er du glad i en god biffmiddag, men ønsker litt variasjon? Da er saken biff – med en fantastisk, kremet . Her er en oppskrift på entrecôte med perfekt bearnés. Lise Finckenhagens oppskrift på den klassiske kjøttgryta med rødvin – Biff Burgund. Biff oppskrift, med 9kalorier, g fett, g karbo, g protein, og som koster Kr pr 1gram.

Del potetene, og ha de utover en ildfast form. Krydre med salt og pepper, og ringle over olje. Stek potetene midt i ovn ved 2°C i ca. Nyt saftig biff med bakte poteter uten dårlig samvittighet, uansett om du vil gå ned i vekt, trener mye eller vil ha et sunt kosthold. Mangler du jern, kan du trene som besatt uten å oppnå noe som helst. Det problemet unngår du med dette maskuline måltidet, grillet biff og . I dag skal dere få en oppskrift av meg på en skikkelig deilig helgemiddag.

Nemlig biff med fløtegratinerte poteter, en sopp-blanding og stekt . Det går votter og vinter mellom hver gang jeg spiser biff, men når jeg endelig. Biff med blåmuggost finner du forresten en oppskrift på her!