Fitness, kosthold og ernæring

I begynnelsen av uken fant jeg en oppskrift på havrelapper som jeg hadde lyst å teste ut. Den er hentet fra matbloggen “Marias Salt Søtt”, og . Det er ikke så vanskelig oppskrift, og her kan du egentlig bare røre sammen det du måtte. Oppskrift på havrelapper med banan, 14-stk. Flere oppskrifter fra Coop Smak Forskjellen: ANANAS OG . Har du lyst på noe ekstra kos i matpakka bør du prøve disse havrelappene med bær og.

Jo modnere bananene du bruker er, jo søtere er de, og jo bedre blir pannekakene.

Jeg trengte noe å ha multene på – valget falt på havrelapper. Turmat Tagged With: havregryn, havrelapper, lapper, multer, oppskrift, syltetøy . I dag ble det havrelapper med frisk topping til frokosten, og jeg vil gjerne dele denne oppskriften med dere. Fy søren så godt og enkelt dette er! Du smeller lett sammen disse på noen minutter med ting . Havrelapper med kokosblomstsukker. Det eneste du trenger for å lage disse smakfulle lappene er ingredienser. En dag tidligere denne uka la jeg ut bilde av noen havrelapper jeg hadde laget.

Nå tenkte jeg å dele den superenkle oppskriften med dere :-).

Det er veldig enkelt å lage noen skikkelig sunne og gode lapper, og samtidig er de litt mer stas . Lapper er og blir en gjenganger på mitt kjøkken. Som dere vet er min filosofi når det gjelder mat jo enklere, jo bedre. Både hverdagsmat og nytelsesmat skal være basert på kvalitetsråvarer. Råvarene er fortrinnsvis norske og vi tilstreber så enkle og rene oppskrifter som mulig. Se seks oppskrifter på matpakker. Den opprinnelige oppskriften er slik: banan moses og vispes.

Jeg foretrekker å tilsette litt mer enn dette, så min oppskrift ser omtrent slik ut: . Under kategorien vafler, pannekaker og lapper finner du mange fleire lignande oppskrifter. Denne oppskriften har jeg fått av min gode kollega og personlige trener i. Her er Ingrid Espelid Hovigs egen oppskrift på fyrstekake. Disse havrelappene er en slager som helgekos og et mer fiberrikt . Vi hadde ikke noen fast oppskrift vi fulgte, så ved noen justeringer blir de kanskje enda bedre neste gang.

Dette innlegget ble publisert i OPPSKRIFTER, SUNNE MATTIPS og merket med Hilde.