Fitness, kosthold og ernæring

Her er en guidet meditasjon om avspenning. En veileder meditasjon som gir deg balansering og dyp avslapning. Månen hjelper deg med å styrke.

Dette er en guidet meditasjon som fokuserer på indre ro. Finn styrken i deg selv og oppnå bedre selvfølelse. I denne meditasjonen kan du finne tilbake til fortrengte.

Denne meditasjonen er enkel å gjennomføre, og kan gjøres så ofte du vil.

Jeg har valgt å ikke ha noen lyder. Komme i kontakt med ditt indre lys og kjærlighet. Her ligger mine guidede meditasjoner, som jeg håper kan være til glede for deg i din hverdag og på din åndelige utviklingsvei.

De er laget i dyp kjærlighet fra . Du har sikkert hørt det du også – at meditasjon kan hjelpe mot så mye bra: stress, depresjon, konsentrasjonsvansker, og mye mer. En ni minutter lang guidet meditasjon som du kan se helt gratis. Her finner du mange enkle øvelser i mindfulness og flere guidede meditasjoner.

Velg én eller to øvelser som passer for deg og start med det. Under her har jeg lagt ut litt forskjellig fra mindfulness til chakramedtitasjon, møte din guide-meditasjon og meditasjon for å slappe av.

Guidede meditasjoner på norsk NYHET! Da Signe startet sin utvikling som medium, savnet hun flere varierte guidede meditasjoner på norsk. Guidet meditasjon på norsk – Healende Vibrasjoner – med Mary Høvring på. Selvtillit – guidede meditasjoner. André Kirsebom jobber som medium med Healing, Husrens og Kanaliseringer fra den andre siden. Tankefeltterapi – DVD – norsk tekst – Lars Mygind.

Lytteprøve: En hvilestund for barn – guidet meditasjon med musikk. Med denne CD vil hun hjelpe deg når du har behov for å . Meditasjonsbegrepet i psykosyntese er ikke identisk med guidet meditasjon, eller fantasireiser, som i dag blir brukt innen en rekke terapeutiske retninger . Om noen har tips til gode guidet meditasjoner i form av ly helst på norsk, så er det også hjertelig velkommen.