Fitness, kosthold og ernæring

Her har du oppskrift på gode, hjemmelagde vafler med havregryn. Oppskrift på Perfekte hverdagsvafler. Server gjerne nystekte vafler med syltetøy og brunost. Kefir gjør vaflene myke og kardemomme gir deilig smak!

Deilige og smakfulle grove vafler. Hva smaker vel bedre til kaffen enn hjemmelagede vafler med rømme og. Spe deretter med melk, skummet kulturmelk og egg. Du kan også nyte nystekte vafler til både frokost, lunsj og kveldsmat eller som et mellommåltid. Grove vafler passer godt i matpakken.

Har blitt hekta på disse vaflene siste ukene! Andreas Myhrvold har ikke med seg vaffeljern på tur. Han steker vaflene på bål i stekepannen. Server vaflene med vaniljekesam eller gresk yoghurt, banan i skiver, nøtter og flytende honning. En av grunnene til at vi nå likevel spiser mer vafler enn før, er at grove vafler har.

Dette er en oppskrift på grove hverdagsvafler som har fått navnet sitt fordi jeg mener de er såpass sunne at de passer like godt til . Havre er ikke bare mettende, men har også en rekke helsefordeler. Her finner du en oppskrift på litt sunnere vafler basert på havregryn. Han mener at å steke vafler en kald vinterkvel og spise dem med en kopp kakao, er en så stor glede i livet at det er verdt å trene litt ekstra . Hvis du må ha vaflene søte, ta i bittelitt honning eller sukker.

Få ting er så godt som ferske, nystekte vafler med geitost, rømme og syltetøy – eller sukker. Likevel er dette en rett de fleste av oss forbinder . Visste du forresten at du kan lage litt grove vafler som ikke er søte? Vafler til frokost eller lunsj er ganske digg. Disse er grove og relativt sunne, så her er det faktisk tilfellet! Lager grove vafler med egg, kesam, natron, litt kulturmelk, havremel og speltmel.

Ellers faller syltetøy alltid i . I den siste halve dl skummet kulturmelk blander du inn natron. Frida Vardehaug Pettersen: Helt enig – grove vafler er digg! Hva med å lage grove vafler i dag?

Visp egg og sukker, ha i smør og kulturmelk. Bland først alt tørre bortsett fra sukker. Tilsett melken og rør til en jevn og fin røre. Ps: Vaflene blir ekstra gode med en nydelige liten hjelper på benken vaffel7.

This Pin was discovered by Elisabeth Hals. Discover (and save) your own Pins on Pinterest.