Fitness, kosthold og ernæring

I dag fikk Morten tidlig fri, og jeg hev meg rundt for å lage lunsj til oss. Paibunnen er sunn fordi den inneholder grovt mel og cottage cheese og bare litt fett. Paifyllet består av magert kjøtt, samt masse gode . En populær, god og sunn pai – nydelig med en salat som tilbehør!

Her er en pai med mager paibunn, fylt med mager skinke og lettmelk. Med grov paibunn og en frisk grønn salat ved siden av kan du kose deg. Dermed får du en mager pai uten at det går utover den gode smaken. Ved å bruke sammalt grov hvete får du i tillegg en enda sunnere sunnere og lettere . Eg lagde en grov paibunn med kesam, og denne kan fint lages glutenfri. Som fyll brukte eg kjøtt og grønnsaker som eg hadde tilgjengelig i . I fyllet kan du bruke det du måtte ha tilgjengelig av grønnsaker.

Slankerens pai med grønnsaker. Oppskrifter for grov paibunn med cottage cheese. Cottage Cheese eller hytteost er blitt forbundet med slankemat så lenge det har vært på markedet. Det grove melet og cottage cheesen gir paibunnen ordentlig god smak.

Både revet hvitost, blåmuggost og cottage cheese funker også utmerket! Bland sammen eggene og cottage cheese i en bolle. Ha i friske urter hvis du har noen. Hell blandingen over formen(e).

Pai passer både til lunsj og middag, i matpakken, på tur eller som kveldsmålti og kan. PAI MED COTTAGE CHEESE-BUNN: A la Karoline . Jeg laget pai for første gang her om dagen, og til min store overraskelse. Jeg skal teste ut paibunnen med cottage cheese – det hørtes en del . PAIBUNN dl hvetemel dl grovt mel g smør dl cottage cheese ss vann litt salt. Bland alle ingrediensene godt sammen, enten i en . Familievennlige middager, Pizza og pai, Storfe og karbonadedeig, Sunnere. Denne pizzabunnen er basert på havremel, så den er både grov og mektig, i tillegg.

Tror du det går greit å erstatte keisam med cottage Cheese? Pai med fennikel, vårløk og laks. Pai er så kjekt, for du kan fylle paibunnen med så mye godt. Bland mel, havregryn, smeltet smør, cottage cheese og vann i en bolle. Tags: cottage cheese, egg, grov pai, kylling, mango, mangochutney, sammalt hvete . En deilig pai som smaker godt men salat og cottage cheese vinagrette.

I dag har vi spist pai til middag, og jeg har dermed laget middagspai, eller. Jeg hadde cottage cheese i fyllet, mulig det var der væska kom i fra,. Tilsett cottage cheese og rømme, bland med en sleiv. Fyll: 3g renskåret laks stk friske sjampinjonger stk purre eller noe . Smør en paibunn (jeg sprayet den med kcal-spray), og jobb deigen. Jeg MÅ bare tipse deg om disse grove muffinsene jeg nettopp laget.

Kesam, og kanskje tilsette cottage cheese for mer protein.