Fitness, kosthold og ernæring

Her er noen tips til oppskrifter med avokado til forrett, salat, tapas, grillfest, middag eller som en liten smårett. Fra fyldig avokadopasta med bakt tomat, til klassisk guacamole: La deg friste av disse supre og lettvinte avokado-rettene. Uansett hva du foretrekker, tror vi du kommer til å finne en avokado-oppskrift som faller i smak her.

Vil du ha en forfriskende suppe til lunch, . Avokado vokser på trær og er en frukt, men er verken søt eller inneholder fruktsyre. Den er pæreformet med grønt eller svart skall og finnes i flere forskjellige . Bruschetta med avokado og tomat smaker nydelig og er skikkelig sommermat.

Se Lise Finckenhagens oppskrift her! Guacamole er laget av moset avokado smakt til med saft av lime, løk, chili og hvitløk. Den er kjempegod å bruke som dipp til grønnsakstavene – f. Her får du supergode oppskrifter på snadder med avokado: 1. Du skjærer avokadoen i to, fjerner stenen og griller snittflaten i . Se hvordan du får innlemmet den sunne avokado frukten i hverdagsmåltidene på en knallgod måte. Oppskrifter til høyre eller nedenfor . Har en del avokadoer liggendes, i tilegg til at jeg prøver å spise mer av dette. Er det noen som har noen gode oppskrifter med avokado i? En av de enkleste forrettene du kan lage og som passer godt før en litt kraftig hovedrett.

Når alle de gode smakene er blandet sammen, er retten ferdig! Denne oppskriften er inspirert av hans fabelaktige kokebok Plenty More (oppfølger til Plenty). Som alltid med oppskriftene hans inneholder den . Deilig tilbehør til både fisk og kjøtt. Del hamburgerbrødene i to, og legg salat og avokado- og rømmesaus på bunnene.

Fersk pastasalat med kremet smak av avokado og fetaost. Avokado smaker nydelig på brødskiva, og er en fin erstatning for smør. Her er en oppskrift på hvordan du kan bruke den velsmakende frukten som pålegg. Jeg er ikke klar for å slippe taket på sommermaten helt enda, men kjenner jeg meg selv rett er det ikke lenge til jeg lager deilige høstsupper . Del hver avokado i to, ta ut steinen og ca halvparten av kjøttet i hver halvdel.

Finhakk avokadokjøttet og bland det med saften av en halv lime.