Fitness, kosthold og ernæring

Det finnes utallige oppskrifter på proteinpannekaker – og jeg har sikkert lagt ut over varianter selv. Her kommer min favoritt, dette er uten tvil . Pannekakene er selvfølgelig sunne, gode og metter i flere timer.

Jeg elsker å lage pannekaker på søndager, det er så kos både å. Pannekaker er så sunt og godt at det kan nytes når som helst på døgnet. Hei dere og riktig god søndagskveld! Min søndag har vært helt fantastisk, jeg har både løpt, trent styrke og gått langtur med Guapo.

Jeg min favoritt er å ha cottage cheese eller vaniljekesam på pannekakene, toppet med bær og nøtter. For å lage pannekakene trenger du:. Pannekaker, kaffe og presset appelsinjuice ble frokosten, og frokosten ble mer enn godkjent.

Jeg har som regel alltid banan i pannekakene . Gårsdagens spisedag resulterte i fantastiske pannekaker med smak av sjokolade og banan. Med bærfluff på siden ble dette et festmåltid – og . Men søndagen har ikke bare vært trist, det er jo nesten umulig å ikke bli glad av disse pannekakene. Vi hadde ikke banan som jeg vanligvis har . Denne røra laget jeg klar i går kvel slik at det bare var stekingen som gjensto i dag.

Perfekt hvis man har det litt . Vi fikk de med bacon, blåbær og en hel . To av to måltider så langt i dag har vært pannekaker, det er det jeg kaller pannekakeparty! Proteinpannekaker selvfølgelig, det er så ufattelig . Her i huset ble det faktisk middagen i dag, det er jo så . Jeg lagde derfor noen utrolig gode pannekaker til middag, og kanskje blir denne oppskriften frokost for noen av dere i dag 😉 De anbefales på . I går var det fint vær her i Trondheim, og noe jeg og Linn vet å utnytte. Nå er det jo faktisk ikke lenge igjen før det blir for kaldt til . Dere som har fulgt bloggen min en stund vet vel hva som er favorittfrokosten min i helgene, nemlig pannekaker eller lapper. Stek på middels varme i en god teflonpanne, bruker du for høy varme blir pannekakene ofte vaskelige å steke. Server med det du liker best på . Det hjelper aldri å klage på været, så da lager jeg heller en litt mer tropisk vri på pannekakene mine.

Kan jeg ikke se sola så kan jeg iallfall . Oppskriften er hentet fra Fitnessnora. This Pin was discovered by Inga Medbø. Discover (and save!) your own Pins on Pinterest.