Fitness, kosthold og ernæring

Havrerundstykker med kardemomme, havregryn og hvetemel er raske å lage, og smaker kjempegodt med pålegg til søndagsfrokosten. Denne oppskriften gir stykker: dl vann eller melk, evt en blanding av melk og vann. Oppskrift, ca 8-rundstykker.

I dag vil jeg dele oppskriften på luftige og grove rundstykker med havregryn. Disse hjemmebakte rundstykkene er perfekt både til frokost, lunsj . Kruskakli og havre gir grovhet men allikevel føles disse rundstykkene lette og er noe som alle liker. Det gir veldig imponerende rundstykker på en enkel måte!

Jeg lagde brett à rundstykker, dvs totalt rundstykker, i forskjellige størrelser og . Eg pensla mine rundstykker med egg og hadde over litt havregryn. Steik på 1grader, midt i ovnen ca. Disse rundstykkene er en populær favoritt hjemme hos matblogger Pia Skevik som står bak Matvrakbloggen.

De er saftige, smaker fantastisk . Grunnoppskrift grove rundstykker: Se video av hvordan du lager grove rundstykker! Du kan godt bruke en pakke tørrgjær istedenfor fersk gjær. For to mektige rundstykker trenger du g havregryn, eggehviter og liten teskje salt.

Deretter former du deigen til to rundstykker på et fat, strør på litt.

Det må virkelig prøves, kjekt med enkle og gode løsninger . Dette er en oppskrift på grove rundstykker med havregryn og sammalt hvete. Og dette blir lekre, grove rundstykker! Tilsett salt, honning, mel og dl ristede havregryn.

Saftige rundstykker med kesam, som gjør at rundstykkene holder seg saftige lenger og. Jeg bytter ut noe av hvetemelet med havregryn og solsikkekjerner. Her får du en super grunnoppskrift på glutenfrie rundstykker som er rike på protein.

Kjøp da havre merket “glutenfri” slik at den ikke er forurenset av gluten fra . Med revne gulrøtter og havregryn i deigen blir rundstykkene ekstra saftige og fiberrike. Ekstra stas for barna å forme dem som tall, bokstaver eller figurer.