Fitness, kosthold og ernæring

Havrevafler med cottage cheese er en litt sunnere variant av de tradisjonelle vaflene. Selv synes jeg at havre gir en svært god smak på vaflene, . Dette er min store favoritt om dagen: vaffel-sandwich! Jeg elsker brød med pålegg, men prøver å begrense inntaket. Disse rundstykkene er en populær favoritt hjemme hos matblogger Pia Skevik som står bak Matvrakbloggen.

De er saftige, smaker fantastisk . Visp sammen egg, cottage cheese, most banan, bakepulver og litt av. Stikkord:banan, barnevennlig, cottage cheese, havregryn, . Med sunne ingredienser og sunt fyll kan du spise vafler til hverdags. Bytt ut hvetemel med havregryn, sammalt hvete eller fullkornshvete. Prøv i stedet med cottage cheese og frosne bær som du tiner og moser, eller cottage cheese med . Pannekaker vafler Pannekaker med havre cottage cheese. Vår families frokost favoritt – havregryn vafler med cottage cheese, kun med naturlige ingredienser.

Denne oppskriften er beregnet for en stor . Bytt ut tørre brødskiver med saftige vafler til frokost og lunsj. Bland sammen egg, melk, cottage cheese og olje i en bakebolle. Havregryn lager jeg mel av i blenderen min, men ingen problem å . Disse pannekakene er laget av cottage cheese, havregryn, banan og egg, og oppskriften er (som vanlig…) litt på slump. Du kan også nyte nystekte vafler til både frokost, lunsj og kveldsmat eller som et mellommåltid. Serveres gjerne med brunost, ost og skinke, smøreost og paprika eller kaviar og cottage cheese.

Disse vafler smaker godt også kalde, uten pålegg eller med. Server gjerne med cottage cheese og sukkerfritt syltetøy, eller det. Du kan enten bruke ferdig havremel, eller du kan male havregryn til havremel. Grøten kan du toppe med for eksempel bær, cottage cheese, . Sunne og gode havrevafler med masse havre og cottage cheese. De smaker enda bedre enn vanlige vafler og er like gode glutenfri.

Mammaen min har gluten allergi, og hun hadde så lyst på havre- og cottage cheese rundstykker slik som en venninne hadde laget.