Fitness, kosthold og ernæring

At jeg ikke har tenkt på det tidligere! Det går fint an å lage vafler helt uten sukker – også uten bruk av en av de mer eller mindre sunne . Du kan også nyte nystekte vafler til både frokost, lunsj og kveldsmat eller som et mellommåltid.

Disse vaflene er rike på fiber og helt uten tilsatt sukker. Når røren står klar i kjøleskapet krever det ikke superkrefter å steke noen gode vafler til frokost. De metter godt og kan serveres . I går ble vaffelpressen kjørt igang her i huset.

Jeg gjorde som jeg som regel bruker å gjøre når røren skal lages, dukket inn i kjøleskapet for å se . Her på Klikk er vi veldig fornøyd med å ha den perfekte vaffeloppskriften. Vi har også en av enkleste oppskriftene på vafler som du finner her. Skravlesiden: Smakt noen gode vafler som ei dame demonstrerte på butikken i går. Kan jeg lage vafler uten sukker?

Servere vaffler til diabetiker? Har kjempelyst på vafler, men dessverre har jeg ikke sukker hjemme. Hvor mange kcal er det i en vaffel? Vafler med sukkererstatninginnlegg16. Grove vafler metter godt og er sunnere enn de vanlige loff-vafflene.

Også smaker de like godt som vanlige vafler. Sett frem syltetøy, rømme, smør, sukker og brunost. Oppskrifter for sunne vafler uten sukker. Da får alle sine ønsker oppfylt. På Startsiden finner du inspirerende matoppskrifter, matblogger og informative nettsteder slik at du kan kokkelere til både hverdag og fest.

Søte og sprø vafler uten sukker, mel, nøtter eller fett:) KickStart Vaffel. Mitt store mål i dag var å få tid til å sette meg ne alene, uten noe å gjøre og lese Det Nye . Ha i mel nok til en ikke for tykk røre. Det er ingen tvil om at arrangementer av alle slag blir bedre med vaffel, spesielt vafler. Det er vafler med og uten sukker, vafler med rømme, grove vafler og . Her er oppskriften på gode vafler uten gluten. For å lage glutenfri vaffelrøre starter du med å piske sammen egg og sukker. Hjemmelaget vaffelrøre holder seg minst en uke i kjøleskapet og kan fint fryses.

Bland mel, kardemomme, bakepulver og sukker i en bolle. Visp sammen egg og sukker med en stålvisp. Ha deretter i de tørre ingrediensene.

La vaffelrøren stå og svelle litt. Ha på mager Philadelphia-ost, kokt skinke eller .