Fitness, kosthold og ernæring

Dette er min store favoritt om dagen: vaffel-sandwich! Jeg elsker brød med pålegg, men prøver å begrense inntaket. Vafler er ikke et alt for sjelden innslag på frokostmenyen på lørdager og søndager.

I dag frister jeg med havrevafler med cottage cheese. Verdens beste proteinvafler med cottage cheese! Siden eldstemann er så utrolig . Bytt ut tørre brødskiver med saftige vafler til frokost og lunsj.

Så i kveld blir det tidlig i seng. En titt i kjøleskapet avslørte egg, smør og cottage cheese. Banan gir en naturlig søt smak på vaflene og smeltet cottage cheese gjør at vaflene blir crispy og gode. Vår families frokost favoritt – havregryn vafler med cottage cheese, kun med naturlige ingredienser.

Denne oppskriften er beregnet for en stor . Server gjerne med cottage cheese og sukkerfritt syltetøy, eller det pålegget. Bruk glutenfritt havremel for 1 glutenfri vafler, du kan fint male . Med sunne ingredienser og sunt fyll kan du spise vafler til hverdags. Prøv i stedet med cottage cheese og frosne bær som du tiner og moser, eller cottage .

Vafler er for meg synonymt med sommer, og det er godt å kunne spise noe annet enn lavkarbobrød hele tiden. Og jeg savnet en vaffeloppskrift . Her er en oppskrift på nydelige og næringsrike proteinvafler med cottage cheese. Disse gjorde stor suksess ved frokostbordet for både store og . NO – LETTERE: Cottage cheese er en mager ferskost som er rik på protein. Home Oppskrifter Pannekaker vafler Pannekaker med havre cottage cheese.

Visp sammen egg, melk og cottage cheese. Fristende dessertterte med cottage cheese, friske bær og kanel. Enkel og rask å tilberede til dessert eller plutselig kaffebesøk. Utviklet av TINE Inspirasjon i . Ved å bruke litt grovere mel får man en sunnere variant av vaflene.

Sunne vafler med cottage cheese og plommer. Gårsdagens middag hjemme hos oss ble disse vaflene. Vaflene er grove, proteinrike, sukkerfri, glutenfri og kan fint lages melkefri. Min favoritt er å servere vaflene varme med cottage cheese eller kesam, friske bær . Sunne og gode havrevafler med masse havre og cottage cheese.

De smaker enda bedre enn vanlige vafler og er like gode glutenfri.