Hvordan du skal legge opp treningen blir såpass individuelt at det er vanskelig å gi noe bestemt svar . Kristian Horne trener mot Norseman. Etter mange år med trening kjenner han godt hvordan kroppen responderer på . Ingen snakker om hvor lite trening som skal til for å debutere i eksempelvis Os. I den forbindelse blogger han for oss om trening, konkurranser og andre opplevelser. Det er tre uker igjen til Norseman.
Klar for Norseman: – Familieforsakelse?
Ivrige mosjonister fortjener ikke å bli stemplet som egoister, mener Andreas . Fjorårets Norseman-vinner Allan Hovda trener godt over 1timer mer – i. Han innrømmer gladelig at et slikt treningsprogram absolutt ikke er . Velkommen til min blogg, hvor jeg vil skrive om min trening frem mot Norseman 20(Fikk dessverre ikke plass til årets konkurranse). Vi hadde besøk av en som har fullført Norseman med glans nå i. Skal gå gjennom noen treningsprogram og se hvor mye tid det vil ta for å . Helhjertet oppkjøring krever trening etter litt andre prinsipper enn til . Norseman Xtreme Triathlon fra Eidfjord til Gaustatoppen er en spesiell konkurranse, både. Før, i og etter trening skal ritualer og ellers kloke og fornuftige gjøremål gjennomføres. Read More →