Fitness, kosthold og ernæring

Trinny Susannah Body Smoother Svart favorite_border. Redningen er såkalt shaping undertøy – eller hold-in-undertøy som det. Men èn ting kan de hvertfall, og det er hold in- undertøy.

Trinny Susannah, All-In-One Body Shaper , SVART. Sjekk tilgjengelighet og leveringstid på Hold in undertøy hos de ulike nettbutikkene som selger . HOLD-IN FIGURFORMER FRA TRINNY SUSANNAH. Slankeeffekt: Null endring rundt midjen, økning fra 1til 1cm rundt hoftene .

TA MED KJOLEN: Når du leter etter rett hold-in undertøy, ta med den. Noen som vet hvor de selger T og S produkter i Oslo sentrum? Singleten deres var jo genial mtp på alt stæsjet jeg har på magen!

Trinny og Susannah, Cette og Magic bodyfashion. Undertøyet ligger i original emballasje. Begge flater ut magen, løfter rumpen . Opplysninger om produktene under hvert bilde.

Er det noen her som har en slik? Skal i et selskap nå i midten av juni og .

Read More →

Er ganger mer konsentrert enn vanlige essenser. Essens fra Inawera med lakrissmak. Anbefalt blandingsforhold: (eller hvis du synes den blir svak).

E-væsken bør stå i timer etter at den er ferdig . Min mann er glad i lakris og han likte smaken på denne utrolig godt. Lakrispulver og essens kjøpte jeg på trendhuset her i Haugesund. Ok, dette er kanskje noe av det sykeste vi fikk servert på Lakritsfestivalen.

Og da mener jeg ikke fordi det er sykt som i at det er noe galt. Profesjonell sirup som brukes av bartendere verden over! Flott som base til Tyrkisk pepper shot. Sjokoladeplater med smak av mørk sjokolade, ren marsipan med sjokoladeovertrekk, melkesjokolade med lakris og hvit sjokolade med appelsin og . Ha vann og gelatinpulver i en kjøkkenbolle.

Kok opp sukker, glukose og vann til det når 116grader. Ingredienser dl fløte dl vikingmelk ss sirup dl sukker 1g meierismør 2g freia hvit sjokolade 20-dråper lakris essens Sort matfarge Lakris essens . Lakris er ikke så mye brukt i baking ellers i verden, kanskje med. Read More →

Dette trenger du for å lage innbakt svin i sursøt saus: Kjøttet: 4gram svinefilet eller nakkekotelett. Innbakt svinefilet med sursøt saus. En klassisk kinesisk rett som de aller fleste har kjennskap til.

Denne sursøte sausen synes jeg er helt nydelig. Har du spist en del på Kinesisk restaurant, har du helt sikkert vært borti denne retten. Svin ytrefilet bakt inn i butterdeig sammen med nydelig soppfyll.

En mør, smakfull og imponerende rett.

Svinefilet en utrolig magert og sunt kjøtt. Kjøttet i seg selv kan være litt kjedelig på smak, men ved å stæsje det opp med litt soltørkede tomater, . La deg begeistre av sursøte smaker fra Kina, med knasende sprø biter av svinefilet. Svin kan tilberedes på mange måter, og en populær variant av svin kan være innbakt svin. Jeg vil ikke tro at dette er noen ukjent rett for deg, h. Del svinefileten i like store biter. Brun dem raskt i en panne og legg til side.

Kjevle butterdeigen til leiver som er store nok til å . Mat og drikke: Hei Jeg har frityr koker men, hvordan lager jeg frityrrøre?

Read More →

Vent og se-resept; Er antibiotika og penicillin det samme? Resistensutivkling; Riktig bruk av antibiotika; Vanlige bivirkninger ved . Men hvordan fungerer egentlig antibiotika i kroppen?

Som med de fleste medisiner kan man også med antibiotika oppleve noen bivirkninger. Men et annet problem er at jeg blir svimmel, har dårlig . Antibiotika brukes til å behandle infeksjoner forårsaket av bakterier. Det er høyst individuelt hvor godt vi tåler antibiotika – noen får ingen bivirkninger, forteller Silje Furuseth, som er farmasøytisk rådgiver i Apotek .

Bivirkninger av antibiotika skrevet i AnonymforuJeg begynnte på en antibiotikakur mot bihulebetennelse onstag for en og en halv uke siden. Blir barna deres kvalme av antibiotika? Skravlesiden – Forum – Klikk31.

Kontakt lege eller apotek dersom du opplever bivirkninger, inkludert mulige. Hvis du bruker andre antibiotika (som tetrasykliner) kan Amoxicillin Mylan få . For dager siden – Noen typer antibiotika, for eksempel penicillin, har stor terapeutisk bredde (har få bivirkninger bortsett fra allergiske reaksjoner), mens andre, . De mest vanlige antibiotika bivirkningene er gastrointestinal karakter. Read More →

Vi spurte nordmenn hva de handler i Sverige – og sjekket hva de sparer. EGG OG OST: Agnete Birkrem kjøper egg og oster i Sverige, samt . Og bilutgiftene tjener man fort inn ved å ta en tur på Systembolaget, mener de. Hva du eventuelt kan spare å å gjøre handelen i Sverige kontra i Norge,.

BACON ER BILLIG: Mange kjøper bacon på svenskehandel, og det . Dette var unger man fylte opp bilen med for å kunne handle kjøtt, eller generelt mat, på ungenes kvoter. Men du kan ikke handle hva som helst .

Trikset er vel å vite hva du vanligvis kjøper, sjekke prisene i de norske butikkene, og like godt la. Svensk tradisjonsmat får man ikke i Norge. Alt er ikke billigere i Sverige, men det er mange varegrupper som ligger godt under norske priser. Du kan også spare penger på å kjøpe:.

Som et hjelpemiddel til å regne ut hva du kan spare på svenskehandelen kan du . Så lenge du må prioritere, lønner det å maksimere hva du sparer per kilo, ikke hvor. For eksempel sparer du vesentlig mer per kilo ved å kjøpe. Kalkulatoren tar utgangspunkt i hva som er normalpriser i Norge og Sverige.

Er det noe spesielt du bruker å kjøpe i Sverige?

Read More →

Målet med kardio trening kan defineres som å øke kroppens evne til å frakte oksygen og blod til musklene. Hva er kardio trening og slik trener du. Kardiotrening er et uttrykk for trening som gir god effekt på kardiovaskulære forhold i kroppen.

Kariovaskulære forhold omhandler hjertet og blodet, og treningen . Kardiotrening handler om å utføre mest mulig arbeid på en bestemt tid for å oppnå høyest treningsbelastning. Det er mange ulike former for . Treningsekspert Cornelis Elander mener at kun noen få minutter med riktig kardiotrening i uka er alt du trenger.

HIIT-trening påvirker også blodsukkeret på en helt annen måte enn det annen cardio. Fastende kardio-trening eller kardio etter et måltid? Morgenkardio: Å trene på tom mage før frokost er noe mange trives me men har det noe for seg? Det viktigste er ikke hvor mye fett du forbrenner på trening.

Crazy Min Home Cardio Workout – How Many Rounds Can You Do? Overdrevent trening av kardio vil også bygge lite med muskler, kan slite ut kroppen, og potensielt ødelegge for optimal muskelvekst. Hvorfor trene en haug hvis du har fremgang med litt?

Trener man for helse (og for å se digg ut) bør ikke for mye kardio være hovedprioritet. Read More →

De fresheste treningsklær for dame og herre fra kjente merkevarer. Vi tilbyr fri frakt, superrask levering og personlig service! Superfreshe treningsklær til dame fra kjente merker!

Fri frakt og superrask levering! Laget for de på utkikk etter de spesielle og freshe treningsklærne for økt prestasjon og treningsmotivasjon. Vårt fokus ligger på et innovativt sortiment med et . Her finner du våre freshe nyheter!

Vi elsker kombinasjonen av sport og fashion, og vi juber over de lekre fargene denne sesongen! Få den kickstarten du trenger . En nettbutikk med sporty treningsklær og treningsutstyr. Vi fører merker som Kari Traa, Röhnisch, Skins, CW-X og Berghaus.

Ingenting gir meg mer motivasjon enn å . ByMoxy er et utrolig kult merke som har tightser for både kvinner og menn. Bli motivert til trening med disse freshe plaggene. Treningsklærne du vil elske, i freshe farger og flatterende passformer!

Nå om dagen er det treningsklær det går i for min del, og jeg kjøper heller treningsklær enn vanlige klær dersom jeg kan velge;). Read More →

For å gå ned én kilo i uken må du hver dag innta 10kilokalorier (kcal) mindre enn behovet ditt. Her går vi gjennom en god måte å gå ned i vekt. Studier av lavkarbo dietter viser at du til og med kan bygge litt muskulatur mens du .

Her får du enkle tips du kan forholde deg til for å gå ned i vekt. Det finnes flere populære dietter som kutter ut eller reduserer kraftig på én . En god måltidsrytme er til hjelp om du ønsker å gå ned i vekt. Dette er ikke en diett, men gode råd til et sunt hverdagskosthold.

Når du ønsker å gå ned i vekt er det viktig å spise variert. Dagsmeny for deg som vil gå ned i vekt. Ensidige dietter kan gi mangel på viktige næringsstoffer. Dessuten vil kiloene mest sannsynligvis . SØTT OG GODT: Blåbær, bananer, yoghurt og . Resultatet kan faktisk være at du går opp mer enn du gikk ned av en diett. Jeg var lei av å høre om alle med sine fantastiske dietter der du bare må gjøre sånn og sånn for å gå ned i vekt.

Med Ingers hverdagsmat og ukeplan går du enkelt ned i vekt. Og det finnes mange ekstreme dietter som ikke nødvendigvis har rot i forskning . Read More →

Håper dagen deres har startet like bra som min, . MAGEØVELSER: Alt for mange jenter trener for eksempel mageøvelser som har liten effekt,. Her får du forslag til ulike øvelser du kan gjøre.

I motsetning til tradisjonelle styrkeøvelser med manualer eller stang, blir. Resultatene viste at kg kettlebell sving produserte mest kraft, men at hastigheten. Denne mageøvelsen er sikkert kjent for mange.

Du sitter i båten og bruker en kettlebell som åre for å få mer motstand.

Vi ba Hovdenakk vise oss noen effektive mageøvelser. Dette kan for eksempel være planken, eller ta i bruk kettlebells eller TRX. Velg to sett med kettlebells – et par som er tunge (f.eks. 12-kg+) og et litt lettere (6-kg). Vi kjører supersett: Øvelse 1A og 1B etter hverandre uten pause . Lina Strömvall, instruktör och personlig tränare på IKSU i Umeå visar övningen Mage med. Har du ikke trent med kettlebell enda?

Sjekk fordelene og få supereffektive øvelser. Du trenger ikke all verdens apparater og tunge vekter for å få flat mage. Sving øvelsen styrker rumpeøvelsene – og baklår, mage og armer får også en tur. Read More →