I dag fikk Morten tidlig fri, og jeg hev meg rundt for å lage lunsj til oss. Paibunnen er sunn fordi den inneholder grovt mel og cottage cheese og bare litt fett. Paifyllet består av magert kjøtt, samt masse gode . En populær, god og sunn pai – nydelig med en salat som tilbehør! Pai er alltid godt, både som smårett, hovedrett og i lunsjpakka neste dag. Vil du ha en grovere type, tilsetter du havregryn eller annet grovt mel.

Her er en pai med mager paibunn, fylt med mager skinke og lettmelk. Eg lagde en grov paibunn med kesam, og denne kan fint lages glutenfri. Som fyll brukte eg kjøtt og grønnsaker som eg hadde tilgjengelig i . Med grov paibunn og en frisk grønn salat ved siden av kan du kose deg. Kjøttfri mandag og en grov grønnsakspai. Nå har jeg handla cottage cheese, så nå blir det pai 😉 Du er knall!

Cottage cheese smaker godt i pai. I kombinasjon med med bacon smaker paien godt, samtidig som den er veldig enkel å lage. Pai passer god til middag på en . Eller lag din egen grove pizzabunn:. Slankerens pai med grønnsaker. Oppskrifter for grov paibunn med cottage cheese.

PAIBUNN dl hvetemel dl grovt mel g smør dl cottage cheese ss vann litt salt. Bland alle ingrediensene godt sammen, enten i en . Bland sammen eggene og cottage cheese i en bolle. Ha i friske urter hvis du har noen. Read More →

OPPSKRIFTER MED KOKOSMELK: Her er forslagene til hva du kan lage med. Istedenfor å bruke fløte i suppene kan du ha i kokosmelk. Lag en enkel og god kyllinggryte med kokosmelk.

Se alle våre vegetaroppskrifter med Kokosmelk. Viser alle oppskrifter merket Kokosmelk! Vi har smakfulle oppskrifter så langt 🙂 . Juster styrken på denne kyllinggryten etter gjestenes ønske.

Ved å endre på mengden kokosmelk og chili, kan du selv regulere hvor sterk suppa skal være. Oppskrift på Tom Kah Gai – en av Thailands nasjonalretter. Denne kyllingsuppen med kokosmelk, chili og lime smaker utrolig godt og er veldig enkel å lage.

Dette innlegget ble skrevet i Middager og merket blogg, godt, høst, kari traa, kokos, kokosmelk, kylling, kyllingsuppe, Mat, matblogg, mattips, oppskrift, röhnisch, . Kokosmelk gjør samme nytten og gir en fløyelsmyk og litt lettere variant. Tenkte å dele gårsdagens middag, som smakte utrolig godt. Kylling i kokossaus, eller Khai Krati som det også heter, er en deilig, krydret Thailandsk kyllingrett.

En deilig oppskrift på kyllinggryte med kokosmelk som er . Read More →

Tilsett solsikkeolje og Crème fraîche, og visp alt sammen. Bland alt det tørre sammen i en annen bolle. Hell dette så oppi bollen med det.

Ingers lavkarbo-brød kan bidra til raskere vektnedgang. Dette var så utrolig godt at jeg blir nødt til å bake brød i morgen! Derfor har jeg testet ut en oppskrift på lavkarbobrø og til min store glede . Med riktig kosthold hjelpe vi deg trygt og effektivt.

Få oppskrifter, smart-mat og veiledning for en sunnere hverdag. Med næringsrikt mel blir brød både kjempesunt og utrolig godt! Lavkarbo-brød fulle av sunne frø. Oppskrifter på åtte sunne brø briks og knekkebrød.

Etter flere forespørsler etter oppskrift har jeg nå tatt steg-for-steg-bilder. For jeg og Mads har lagd et sykt godt lavkarbo brød. Vi fant en oppskrift på nette, men hadde ikke alt.

Og her er oppskrift og resultat. Du kan lage lavkarbo brød eller lavkarbo knekkebrød selv, bruk oppskrifter med mye frø og brødene er ofte bakt med cottage cheese, egg, .

Jeg fikk denne oppskriften av en venninne som hun sa var kjempegodt, men vet ikke om jeg kan spise det på lavkarbo. Read More →

Mac eller pc student

Dette bør du tenke på før du kjøper en student-PC. ANBEFALING: Skole-PC – De beste bærbare PC-ene til høsten20. TEST: De beste PC-ene for studenter2.

Enten det er videregående skole eller høyere utdanning som venter, er det. PC passer nemlig ikke like godt til alle studier, men ikke fortvil:. Den forskjellen det er lettest å se på de to bærbare Mac-maskinene er . Valget mellom Mac og PC kan være vanskelig.

Spesielt fordi man ikke kjenner godt nok til forskjellene mellom dem. Det jeg trenger er en PC som jeg . Pc til Infomatikk studieinnlegg15. Her-er-vare-anbefalinger-av-barbar-PC-til-studiene-187b.

Her er våre anbefalinger av bærbar PC til studiene. Og hva bør man egentlig vektlegge når man skal kjøpe seg en student-PC? Unntaket her er for de mer tekniske studiene, som ingeniørfag eller datafag,.

Enten du trenger ny pc til jobb, skal kjøpe laptop i gave til noen, eller bare trenger en oppdatering på utstyrsfronten – valget mellom Mac og pc . Mac har generelt færre problemer med virus og malware, samt færre. Macene blir konstruert ut av et solid stykke aluminium, og har dermed svært få sårbare eller løse deler. Read More →

Sunn vaniljeis

Tilbake til overskrifta, nemlig vaniljeis! Denne er fyldig, krema med en ekte og djup vaniljesmak.

Som eg har nevnt i fleire innlegg i det siste, så har eg brukt sukkerfri vaniljeis som tilbehør til fleire forskjellige kaker. Min vaniljeis inneholder nesten færre kalorier enn andre ordinære oppskrifter. Jeg har testet ut litt ulike produkter fra soma denne gangen, uten sukker og .

Det går an å ha en sunn livsstil selv om du er glad i søtsaker. Ikke alle har en samboer som disker opp med hjemmelaget vaniljeis, en fredags kveld. Vaniljeis med sjokoladebiter – UTEN vond mage eller . Da Dinside testet årets pinneisnyheter tidligere i vår kom Hakkebakkeskogen vaniljeis med appelsin og gulrot, eller jordbær og rødbete på en . Men vaniljeis toppa med knasande nonstop er heller ikkje så verst.

Eg lagde meg ei skikkelig godskål der eg toppa isen med sunnere . Oppskrifter for sunn vaniljeis. Det finnes flere typer is på markedet som lover å være sunnere og bedre.

Men er de egentlig så mye sunnere? Read More →

Stamina hot harstad

Vi tilbyr et variert treningstilbud med gruppetimer, gratis treningsveiledning, Personlig trenere (PT), barnepass og mye . Bedriftshelsetjeneste, Harstad – ca. Med i alt treningssentre, 40. Sats har etablert seg i nye lokaler i . Vi gir et profesjonelt og faglig solid tilbud innen trening, bedriftshelse, fysioterapi og ernæring.

Besøksadresse: Seljestadveien 940 Harstad. Bodø, Harsta Misvær, Mo i Rana, Narvik, Oslo, Sandfjor . Adresse, Seljestadveien 1 94Harstad. Her er det bare å kjøre på med jobb i dag #stamina #liverpool #nutramino . Nå nye høyder i trygt miljø☺ med Drift og utbyggings- enheten. Thon Hotel Harstad ligger sentralt ved kaia og i hjertet av Harstad. NNM Harstad 20har tatt store ressurser denne sesongen. Vi skal tilby en treningshverdag som utfordrer det fysiske, psykiske og sosiale aspektet hos alle mennesker.

CrossFit Harsta makes people move Vi skal . Tilbudet gjelder for fullverdige . Det har vært en opplevelse å være i Harstad stamina HOT. Trening har jeg alltid vært opptatt av. Vi trente tabata med Christine Thune og Power med Jørn Sølve eller Gunnar som . Besøk Seljestadveien 1 94Harstad . Velg sted: Alle byerHarstad (1). Inkluder treff med ufullstendige . Selskapets navn i Brønnøysundregisteret er Stamina Hot Helse AS. Arendal skrevet i Anonymforuer det noen som vet hvor man kan se når de har barnepass på stamina hot i Arendal . Read More →

Enkel og sunn middag

Travle hverdager er det mange av, og middagen må være rask å lage. Her gir vi deg våre tips og oppskrifter på sunne og raske retter. Turmat: Enkel; Cooktime: Under min . BufretLignendeDet er som regel sunnere enn alternativene.

Blir dere to til middag er det enkelt å doble oppskriften. Sulten på noe godt i hverdagen og ønsker tips som gjør middagen litt sunnere? Da er disse middagsoppskriftene noe for deg!

En hverdagsmiddag som er rask å lage, og hele familien er glad i. På bloggen skriver hun hovedsakelig om enkel, rustikk og sunn . Her er noen gode oppskrifter til raske og sunne middager du kan lage, selv i en. Om du føler du har spist mer enn du bør i påsken kan denne ukemenyen full av sunn og enkel mat være noe for deg. Siden hverdagen etter påskeferien starter . Når det går så raskt å lage en velsmakende middag fra bunnen av, er det ikke mye tid å spare på å kjøpe ferdigretter. Da burde vel valget være ganske enkelt? Du ikke lyst til å stå på kjøkkenet i mange timer. Samtidig har du lyst på noe sunt og godt.

Her får du oppskrifter på enkle, sunne middager. Superdeilig og enkel wraps med hummus, kylling og syltet paprika. Som kan brukes til lunsj eller en superrask middag. Med I FORMs sunne oppskrifter er du garantert helse i hver bit til frokost, lunsj, middag, dessert og. Read More →

Glutenfri dessert

Hvordan bake kaker og lage dessert uten å bruke hvetemel? Ukas ønskeoppskrift er en samling glutenfrie kaker og desserter. Oppskrifter på desserter for allergikere.

Desserter uten gluten, egg, melk eller laktose. Alle oppskriftene her er glutenfrie, men kan brukes som vanlige også. Dette er mest fordi jeg har to.

Glutenfri kaker, dessert og godis. Jeg bruker vanligvis å lage denne glutenfri banankaken i muffinsformer, men man kan også bruke en. Friske og sunne jordbærmuffins uten gluten og sukker! Bruden har gluten allergi,så trenger tips til en god kake som alle kan like:) Hun er ikke så.

Kan du ikke ta en enkel dessert da? Her er oppskrifter på to glutenfrie desserter. En enkel og god kake min bestemor ofte laget før. Dessert skall givetvis kunna göras glutenfri – och dessutom minst lika god!

Hos oss hittar du flera vinnande recept på delikata, glutenfria desserter. Rosa maränghjärtan blir till en vacker dessert med hjälp av grädde och hallon.

Det er mange småkaker og riskrem i julen, men jeg er glad i is også. Det er ikke så mye som skal til før noe kan kalles dessert. Denne er laget av hverdagslige ingredienser: havregryn, yoghurt og appelsin, bare . Read More →

Fengselsskolen

Fengelsbetjentutdanningen på Facebook. Fengselsbetjentutdanningen profilerer seg også på Facebook. Fengselsskolen er den eneste skolen i landet som utdanner fengselsbetjenter.

Vi utdanner våre aspiranter til en jobb med mening, . Godt arbeidsmiljø -En sikker jobb. Noen som har noe å komme med innen dette yrket? Vurderer å søke, mye pga lønn under .

Utdanning av fengselsbetjenter. I praksisåret får du tillegg, og har stort sett . Ikke allverdens innsats som kreves for å gjøre det bra. SVAR: Hei Opptaket til fengselsskolen går ikke gjennom Samordna opptak, hvor poenggrensene offentliggjøres. Jeg går fengselsskolen for øyeblikket, og skal selv snart retestes før jeg uteksamineres. Det beste, mest fundamentale og desidert ufeilbare . Jeg lurte på om det er hard konkurranse om plassene på fengselsskolen! Jeg kunne godt tenkt meg å begynne som aspirant på fengselsskolen.

Og deretter få meg jobb i et fengsel.

Er det noen som har erfaring skolen og yrket? Oslo, opprettet 195 gir fra 19to-årig grunnutdanning til alle som skal bli fengselsbetjenter og holder kurser for fengselstjenestemenn. Read More →

På ferie i Spania en uke, oppdaget jeg en del blåmerker på kroppen. Fikk blåmerker av bhen etter Go Kart kjøring. Blåmerker i annsiktet etter å .

Jeg har et problem som blir bare værre og værre. Jeg får blåmerker av ingen ting, holder at jeg bare dunker forsiktig borti noe. Men legen mente at de ikke var noe å bekymmre seg over. Så det kan sikkert i tilfeller vise til sykdom, . Har deres barn mange blåflekker? Andre som har barn som fort får blåmerker? Aner ikke hva jeg har vært borti denne gangen heller.

Får blåmerker for ingen ting, oftest på benene. For dager siden våknet jeg med et enormt blåmerke på låret. Har også oppdaget at jeg kan få blåmerke av å bare klemme meg selv litt rundt håndleddet. Det ska altså ingenting til før jeg får dem. Jeg fikk blåmerker av ingenting en periode, men da hadde jeg tatt smertestillende veldig lenge. Da å fikk jeg beskjed på apoteket om at det . I det ene øyeblikket får jeg blåmerker av ingenting, i det neste støter jeg borti noe og tror jeg får et skikkelig blåmerke, men så blir det ikke . Hvorfor får jeg ikke blåmerker?

Hørt at man kan ha kreft hvis man får blåmerker av ingenting! Men har det noen betydning at jeg ikke får? Read More →